#koreň
Echinacea: Expertka na posilnenie imunity aj boj proti únave. Nenáročná trvalka už dávno neponúka len odtiene ružovej
Táto trvalky skrášli záhony a zároveň ju využijete ako prostriedok na posilnenie imunity.
Možno ani neviete, aký zázrak bežne hádžete do polievky: Skvelé prírodné antibiotikum bojuje proti škodlivým baktériám, zápalom aj proti rakovine
V kuchyni ho má každý, polievke dodáva tú správnu chuť i vôňu a ešte je aj super zdravý!
Vyzerá ako kvaka, chutí ako jabĺčko s orechmi, nahradí mrkvu a petržlen, ale u nás ju skoro nepoznáme. Veľká škoda, je to extra zdravá zelenina
Nepatrí u nás medzi bežné druhy zeleniny, dokonca väčšina ani nevie o jej existencii. Je čas napraviť to.
Lepšia ako cukor: Zazelená aj tienisté miesta v záhrade, pekne vonia a je ideálna do sladkých jedál, ovocných šalátov a koktejlov
Vzhľadom pripomína mrkvu, chuťou a vôňou zasa aníz. Oslaďte si život s touto nie príliš známou rastlinou.
Pre niekoho burina, pre iného bohatá zásobáreň vitamínov: Stačí zjesť pár lístkov a napraví sa pečeň, žlčník, tlak aj močáky
Rastie divo, ale môže sa aj pestovať. Lístky sú plné vitamínov a iných látok, za ktoré sa naše telo poďakuje.
Zlepšuje imunitu, znižuje riziko rakoviny. Zabudnutá zelenina dokáže aj napraviť žalúdok, pečeň a utíšiť kašeľ
Chutí ako ustrice, v kuchyni sa dá použiť na spôsob mrkvy alebo aj špargle. Výborná je i v čerstvých šalátoch.
Načo exotické ovocie? Celú zimu vás v zdraví udrží obyčajná slovenská burina
Chren svojou pikantnosťou okorení mnohé jedlá a obsahuje veľa zdraviu prospešných látok.
Prečo chren nemá choroby a škodcov? Pre toto je užitočný aj ľuďom
Tiež si bez neho neviete predstaviť varenú hovädzinu, nakrájanú cviklu alebo obľúbenú šunkovú rolku so šľahačkou? Chren si ľahko môžete dopestovať sami, a to dokonca aj na balkóne.
Reiši: V Číne ako súčasť imunoterapie
Huby najskôr v našom jedálničku slúžili ako náhrada mäsa a zeleniny. Neskôr však ľudia empiricky vypozorovali ich zdravotné účinky.
Chren: Bylinka mladosti
Vírusy a bacily na nás útočia na každom kroku, ale pomocník sa nájde - mnohí mu hovoria európsky ženšen, ale aj bylinka mladosti.
Vedci vyvinuli metódu na meranie 101 rastlinných hormónov
Vedci vyvinuli metódu, ktorá umožňuje zmerať rekordných 101 rastlinných hormónov a im príbuzných látok v malej vzorke koreňa, stonky či iného orgánu.