#krátky spánok

Nočné sovy žijú kratšie. Čo s vaším telom spraví ponocovanie? Menej spánku škodí najmä ženám

Krása a móda | pred 1 mesiacom

Nenápadné zlozvyky, ktoré vám skracujú život. Skončite s nimi čím skôr

Krása a móda | pred 2 rokmi

Menej spíte? Určite nestihnete viac? Život sa vám rapídne skráti, chcete vedieť ako?

Krása a móda | pred 2 rokmi | 1

Zdriemnete si po obede a ste viac unavení? Šlofíka si dávate nesprávne

Krása a móda | pred 3 rokmi

Čo sa stane s vašim telom, ak budete málo spávať? Tretí bod je extra nebezpečný

Krása a móda | pred 3 rokmi

Zdriemnutie počas dňa. Škodí, alebo pomáha. Tretí bod vás prekvapí

Krása a móda | pred 4 rokmi

Štúdia: Krátky spánok v strednom veku súvisí s neskoršou demenciou

Zem | pred 5 rokmi