#listová zelenina
rukola

Patrí medzi najzdravšiu zeleninu na svete: Ochráni vás pred demenciou aj inými chorobami, dodá mega dávku vitamínu C, chráni srdce a vyháňa z tela zápaly

Záhrada 05.07.2023 06:00
loboda

Hoďte ju do čerstvého šalátu alebo upravte ako špenát: Táto zelenina vraj vyženie zo záhrady krtka, vás zbaví vysokého krvného tlaku, zápchy aj stresu

Záhrada 20.06.2023 14:00
komatsuma

Listová zelenina, o ktorej ste asi ešte nepočuli, no mali by ste. Dáva dobrú úrodu, znesie horúčavy aj mrazy, chutí vynikajúco a bojuje proti rakovine

Záhrada 10.05.2023 14:00
mangold

Zelenina, ktorú si zamilujete: Zbaví vás únavy, nervozity, spevňuje zuby, kosti, znižuje krvný tlak aj riziko porážky a chráni srdce

Záhrada 10.05.2023 06:00
magnézium, horčík, banán, mandle, mak

Chýba vám horčík? Odnesú si to vlasy aj psychika. Takto si ho doplníte

Zdravý život 16.04.2023 13:00
mizuna

Nakŕmi rodinu, ozdobí záhon, pestovali ju aj vo vesmíre. Je chutná, plná vitamínov, minerálov a úrodu dáva rýchlo

Záhrada 12.04.2023 14:00
žerucha

Úrodu máte do dvoch týždňov a nielen tým vám táto zelenina zlepší náladu. Pomáha aj schudnúť a prečistiť telo

Sezóna 09.03.2023 15:00
žena, pehy, Trh kože, ryšavá, koža, pokožka, vlasy

Padajú vám vlasy? Tieto jedlá vám udržia bohatý účes

Jedlo 07.01.2023 00:00
šalátové listy, šalát, kyselina listová,...

Šalátové zmesi zo supermarketov. Obsahujú nebezpečné baktérie? Zisťoval d-Test

Zdravá výživa 11.11.2022 06:00
skladovanie zeleniny

Ako zabrániť vädnutiu a vysúšaniu skladovanej zeleniny? Riešenie je geniálne jednoduché, no pozná ho málokto

Sezóna 09.11.2022 06:00
Gardener holding homegrown colorful mangold....

Zdravé srdce, črevá či pankreas? Stačí jesť túto rastlinu...

Seniori 19.08.2022 10:00
kapusta, kvasená kapusta, vitamíny, výživa

Ako vyhrať boj s únavou bez liekov

Seniori 20.11.2021 06:00
ázijská listová zelenina

Zachraňovala námorníkov aj zlatokopov: vysievame listovú zeleninu

Záhrada 24.10.2021 06:00
rukola, cesnak, medvedí cesnak

Listová zelenina: Čo takto dať si... šalát!

Zdravá výživa 29.07.2021 06:00
kel, listová zelenina

Kel - zimná zelenina,ktorá posilňuje imunitu

Sezóna 09.12.2018 14:00
špenát, listová zelenina, menštruácia

Mangold - zelenina dostupná po celý rok

Jedlo 06.12.2018 17:00
špenát, listová zelenina, menštruácia

Menštruačné bolesti možno zmierniť aj stravou

Zdravá výživa 23.09.2015 06:00
kuchyňa, ryba, varenie, výživa, zdravá strava

Ktoré potraviny nám zdvihnú náladu?

Zdravá duša 17.09.2015 06:00
kyselina listová, listová zelenina

Jedlá, ktoré v prvom trimestri netreba vynechať

Zdravý život 16.08.2015 17:00
zelené smoothie

Vymixovaná listová zelenina poskytuje viac živín ako šalát

Zdravá výživa 15.09.2014 06:00