Keď sa vám zdá, že zima už trvá akosi pridlho, uvarte si čaj z bylín, ktoré vás zbavia pochmúrnej nálady.
Sú bylinky, ktoré sa v kuchyni pridávajú sa do mnohých jedál. A potom sú tie, ktoré majú v našich mysliach presne určené použitie a iné si nevieme predstaviť, čo je škoda.
Mnohé zdravotné ťažkosti pomôžu vyriešiť bylinky, ktoré bežne rastú na lúke, v záhrade alebo v črepníku na balkóne.
Pestovanie byliniek je čoraz atraktívnejšie. Môže za to aj súčasná pandémia, keď sme doma a radi by sme sa venovali činnosti, ktorá nám prinesie zábavu aj úžitok.
Čerstvé bylinky po ruke, priamo na balkóne? Dobrý nápad... Ale každá bylinka si žiada isté podmienky, aby sa jej darilo.
Mäta, medovka či rozmarín - na balkóne sa im darí, ale istú starostlivosť potrebujú.
Výsledky štúdií a štatistík sú žalostné. Údajne až každý druhý človek má problémy so spánkom.
Mnohé z nich sú zadarmo, stačí odtrhnúť pri ceste. Liečili sa nimi úspešne naši predkovia, prečo to nevyskúšať...
Stres. Neosvedčil sa pri chudnutí, ale ani pri pokojnom zaspávaní! Tu je pár tipov pre upokojujúci spánok bez stresu.
Čo si ako prvé predstavíte, keď sa povie medovka? Okrem medu to bude asi spánok, ktorý táto liečivá bylinka podporuje.