#menštruácia
Menštruačné bolesti môžu byť silné ako srdcový infarkt
Kŕče, ktoré musia mesačne niektoré zo žien prežívať, sú porovnateľné s bolesťou, ktorú sprevádza srdcový infarkt.
Ideálne polohy na sex počas menštruácie
Menštruácia je v živote ženy špecifickým obdobím a vyžaduje si preto aj zmenu bežnej sexuálnej rutiny.
Prečo menštruácia tak divne zapácha?
Vieme, čo je PMS a prečo počas menštruácie máme často hnačku. Chýba nám však ešte jedna informácia: Prečo menštruačná krv tak zvláštne páchne?
Cvičenie podľa menštruačného cyklu. Výsledky zaručené!
Počas 28-dňového cyklu sa v tele ženy striedajú nielen nálady, ale aj hormonálne výkyvy.
Prečo počas menštruácie bolia prsia a čo s tým urobiť?
Pozná to každá žena. S prichádzajúcim časom menštruácie akoby vám niekto do prsníkov rozmiestnil bodavé ihly.
Pohánka – uľaví pri menštruácii, ochráni srdce aj štíhlu líniu
Bola takmer zabudnutá v záplave moderných riešení na zdravie a krásu.
Bylinky, ktoré pomôžu pri menštruačných bolestiach
Veľa žien počas menštruácie trápia bolesti brucha, nevoľnosť a bolesti hlavy. Proti týmto príznakom existuje rad byliniek: koreň angeliky, zázvor alebo vitex jahňací.
Aj menštruačný cyklus ovplyvňuje kvalitu vlasov
Zrejme ste zaregistrovali, že na vašu periódu reaguje pleť pomerne výrazne. Ale menštruačný cyklus ovplyvňuje aj kvalitu vlasov.
Sex počas menštruácie: 4 dôvody, prečo áno
Sú páry, ktorým to nerobí najmenší problém. Používajú na tieto príležitosti "červený uterák". Alebo praktizujú sex v sprche.
Vyrážky - na brade, nose či lícach? Čo znamenajú?
Nie je jedno, kde sa nám vyrážky tvoria. A potrápia. Je to čelo, nos, líca alebo skôr brada? Čítajte, čo to znamená!
Nedajte si zobrať maternicu!
Myómy maternice sú najčastejšie nezhubné gynekologické nádory u žien v plodnom veku. Priemerný vek žien trpiacich myómami je 39 rokov.
Hapruje vám menštruácia? Čo za tým stojí?!
Návaly obáv, alebo pocity euforického šťastia. Meškajúca menštruácia vyvoláva u ženy rôznorodé pocity.
Štyri fázy menštruácie, ktoré pozná každá žena
Menštruácia. Ukrojí nám jeden týždeň z mesiaca. Ženy, ktoré majú šťastie, hovoria o 3-4 dňoch. Má štyri fázy.
Prečo by ženy nemali prestať masturbovať. Nikdy!
Masturbácia už dávno nie je len o rozkoši. Minimálne pre ženy je aj výletom k tajomstvám ich telesných zákutí.
Čo znamená farba menštruácie? Aká je normálna?
Tiež patríte k ženám, ktoré sa príliš pozorujú a každú odchýlku od "normálu" považujú za niečo čudné?
Spomeniete si, kedy ste dostali prvú menštruáciu? Je to dôležité
Koľko ste mali rokov, keď ste dostali prvý raz menštruáciu? 11, 13 či 16?
Menštruačné bolesti možno zmierniť aj stravou
Zmierniť nepríjemné bolesti, únavu, kŕče a výkyvy nálad počas tohto obdobia možno aj stravou.
Šesť potravín, ktoré menštruačné bolesti zhoršia
Nevoľnosť, kŕče, bolesti, otrasná nálada... Týmto produktom sa počas nej radšej oblúkom vyhnite.
A znova to PMS! Čomu sa vyhnúť, čo si dopriať
Syndróm známy pod skratkou PMS. Sprevádza ho zlá nálada, kŕče, bolesti žalúdka či hlavy. Akými zbraňami proti nemu zabojovať, čo robiť?
Menštruácia sa dá posúvať, ale...
Optimálne je, ak si žena naplánuje letný relax v dostatočnom predstihu a v súlade so svojím menštruačným cyklom.