#menštruačné bolesti
Ktoré čaje zmienia kŕče počas periódy?
Pod bolesť v bruchu sa v tomto období podpisuje najmä hormonálna nerovnováha. Pre menštruáciu je typické nekontrolovateľné sťahovanie svalov, ktoré vyúsťujú do kŕčov.
Ktorá trvalka sa dá aj jesť? Chuťou pripomína uhorku a je dokonca liečivá
Môžete ho pestovať ako nenáročnú okrasnú aj úžitkovú trvalku.
Môže pomôcť pri myómoch "déčko" a zelený čaj?
Čo hovoria výsledky štúdií?
(Ne)cvičiť počas menštruácie?
Kŕče, nadúvanie, bolesti hlavy či nedostatok energie. Niektoré ženy môžu tieto dni strácať chuť do fyzickej aktivity a radšej volia pokojný režim. Ako je to s cvičením v tomto období?
Ako cvičiť počas menštruácie? Týmto chybám sa vyhnite
Menštruácia je obdobie v živote ženy, ktoré každá viac pretrpí, akoby sa z neho tešila. Toto obdobie často dôvodom vynechať tréningy, či hodiny telesnej výchovy.
Výnimočná odroda rumančeka uľahčuje trávenie aj upokojuje
Vedcom z Prešovskej univerzity sa podarilo vyšľachtiť novú, ojedinelú odrodu rumančeka kamilkového s názvom Lianka.
Pasažierku vysadili z lietadla kvôli menštruácii. Prepadol jej 450-eurový let
Cestujúca letuške zdôrazňovala, že jej bolesť je slabá, na stupnici od 1 do 10 by ju zhodnotila na číslo jeden.
Menštruácia: Bolia vás "vaše dni"?
V Taliansku uvažujú o tzv. menštruačnom voľne - nejedna žena v práci počas svojej periódy ticho trpí - alebo si berie dovolenku. S bolestivou menštruáciou sa potýka štvrtina žien.
Problematická menštruácia môže signalizovať vážnu diagnózu
Tri štvrtiny slovenských žien sa zhodujú v tom, že téma menštruácie je v spoločnosti stále tabu. Pritom je zásadným ukazovateľom ženského zdravia.
Bolesti pri menštruácii? Uvarte si menštruačný čaj
Podľa štatistiky pozná bolesti počas prvých dňoch menštruácie každá piata žena.