#menštruačný cyklus
Cvičenie je zdravé. No pozor, ak cvičíte každý deň. Môže to byť problém
Všetko je o intenzite. Ak budete cvičiť každé ráno Päť Tibeťanov, je to v poriadku. No ak si každý deň vyhradíte hodinu a pol vo fitku skôr či neskôr príde k preťaženiu.
Ako ovplyvňuje Mesiac v splne naše životy. Má skutočnú silu, alebo ide o povedačky?
Počas splnu mnohí ľudia nemôžu zaspať, majú divoké sny a budia sa z nich uprostred noci. To ale nie je zďaleka všetko. Ide o skutočný vplyv Mesiaca, alebo len kolektívny mýtus?
Pôsobí ako sedatívum, mužom tlmí aj pohlavný pud. Alergici môžu mať problémy už len pri zbere rastliny
Väčšina z nás si ho spája s pivom, tí starší aj s brigádami. Typické šištice tejto rastliny majú aj antivírusový účinok.
5 tipov, ako si rýchlejšie privolať menštruáciu
Mnoho žien, si podľa periódy plánuje aj termín letnej dovolenky. Preto je dobré vedieť, ako ho zdravo a nenásilne privolať k sebe v správnom čase. A ono to ide celkom jednoducho.
(Ne)cvičiť počas menštruácie?
Kŕče, nadúvanie, bolesti hlavy či nedostatok energie. Niektoré ženy môžu tieto dni strácať chuť do fyzickej aktivity a radšej volia pokojný režim. Ako je to s cvičením v tomto období?
Antikoncepčnej aplikácii Natural Cycles sa nepáči konkurenčná apka Clue
Natural Cycles, prvá aplikácia, ktorú povolil americký regulačný úrad ako ochranu proti počatiu, kritizuje schválenie aplikácie Clue ako antikoncepcie.
Orgazmus nie je len o potešení. Takto mení ženské telo
Túžba po tom slastnom pocite vyvrcholenia nie je podmienená len túžbou po rozkoši. Ženské telo si orgazmus priam vyžaduje.
Ako dlho by mala trvať menštruácia?
Ako dlho trvá menštruačný cyklus, aká dĺžka sa považuje za "normálnu"?
Sex počas menštruácie. Nakoľko je bezpečný?
Pre niekoho menštruácia neznamená prestávku v sexuálnom živote. Je však oddávanie sa telesnej láske skutočne bezpečné?
Zbavte sa nikotínovej závislosti - v druhej polovici cyklu
Rozhodli ste sa dať konečne zbohom cigaretám? Vedci teraz ukázali, pomocou akého triku to rýchlejšie dokážete.