menštruačný cyklus na Pravde

Trápi vás bolestivá menštruácia? Problémom môže byť strava. Skúste zmeniť TOTO

Zdravý život 10.06.2024 00:00

Strava ovplyvňuje prakticky celé fungovanie organizmu. No s jej zložením si málokto spája aj bolestivú menštruáciu. Čo teda zmeniť v strave, aby ste každý mesiac nezažívali prechod peklom?

Cvičenie je zdravé. No pozor, ak cvičíte každý deň. Môže to byť problém

Zdravý život 25.02.2024 13:00

Všetko je o intenzite. Ak budete cvičiť každé ráno Päť Tibeťanov, je to v poriadku. No ak si každý deň vyhradíte hodinu a pol vo fitku skôr či neskôr príde k preťaženiu.

noc, spánok, posteľ, dvojica, pár, tma, láska

Ako ovplyvňuje Mesiac v splne naše životy. Má skutočnú silu, alebo ide o povedačky?

Zdravý život 19.04.2023 06:00

Počas splnu mnohí ľudia nemôžu zaspať, majú divoké sny a budia sa z nich uprostred noci. To ale nie je zďaleka všetko. Ide o skutočný vplyv Mesiaca, alebo len kolektívny mýtus?

Pôsobí ako sedatívum, mužom tlmí aj pohlavný pud. Alergici môžu mať problémy už len pri zbere rastliny

Záhrada 19.02.2023 14:00

Väčšina z nás si ho spája s pivom, tí starší aj s brigádami. Typické šištice tejto rastliny majú aj antivírusový účinok.

dovolenka, kufor, balenie, oblečenie, pas,...

5 tipov, ako si rýchlejšie privolať menštruáciu

Zdravý život 19.07.2022 15:00

Mnoho žien, si podľa periódy plánuje aj termín letnej dovolenky. Preto je dobré vedieť, ako ho zdravo a nenásilne privolať k sebe v správnom čase. A ono to ide celkom jednoducho.

(Ne)cvičiť počas menštruácie?

Zdravý život 28.01.2022 15:00

Kŕče, nadúvanie, bolesti hlavy či nedostatok energie. Niektoré ženy môžu tieto dni strácať chuť do fyzickej aktivity a radšej volia pokojný režim. Ako je to s cvičením v tomto období?

Antikoncepčnej aplikácii Natural Cycles sa nepáči konkurenčná apka Clue

Technológie 10.03.2021 06:00

Natural Cycles, prvá aplikácia, ktorú povolil americký regulačný úrad ako ochranu proti počatiu, kritizuje schválenie aplikácie Clue ako antikoncepcie.