#minerál
Počas horúcich dní je nutné dopĺňať aj minerály, nielen vodu
Zdravý život
28.07.2018 13:00
Horúce počasie môže spôsobovať nadmernú záťaž pri výkone práce. Dostupnosť a dostatok pitnej vody na pracovisku je základom a zamestnávateľ ju musí zabezpečiť na vlastné náklady.
Jarná zelenina je tu! Zjedzte aspoň 500 gramov denne, vraví odborníčka
Zdravý život
15.04.2018 08:00
S príchodom jari sa na pulty obchodov, ale aj na lokálne trhy konečne dostáva aj sezónna jarná zelenina. Jej benefity sú nespochybniteľné.
Biele škvrny na nechtoch? Nemusí ísť len o nedostatok vitamínov
Zdravý život
19.02.2018 09:00
Ak sa vám objavia na nechtoch malé biele škvrny, zvyčajte začnete s vyšším príjmom vitamínov a minerálov.
Prepadla vás chuť na čokoládu? Čo všetko to môže znamenať?
Zdravý život
13.09.2017 07:00
Na aké minerálne látky je bohaté kakao? V čase stresu ich telo potrebujete o čosi viac.