Zdrojom látok podporujúcich libido sú najmä rastliny. V kuchyni nájdeme rozmanité afrodiziaká - škoricu, vanilku, muškátový orech, oriešky či ženšen.
Koreniny dodajú pokrmom špecifickú chuť, zároveň aj pozitívne vplývajú na naše zdravie.
Na liečbu zažívacích ťažkostí muškátový oriešok používali už lekári starej Číny.