#naboso
10 dôvodov, prečo chodiť naboso
Chodenie naboso má množstvo výhod pre zdravie i pohodu. Zlepšuje prekrvenie chodidiel, posilňuje svaly nôh a prispieva k lepšiemu držaniu tela. Prinášame vám desať dôvodov, prečo sa oplatí chodiť naboso.
Chodenie naboso má mnoho benefitov, ale... Komu a prečo sa neodporúča?
Chodenie naboso vie uvoľniť neurologické napätie, znížiť zápal, zlepšiť krvný obeh či zvýšiť flexibilitu chodidla.
Viete, čo sa nosí? Otužovať bosý!
Vyzujte sa. Vykročte si po zdravie. Wellness sa začína od nôh.
Chodiť naboso je zdravé
O tom, ako obuv ovplyvňuje naše chodidlá a prečo je dobré chodiť "dole bez".
Chôdza naboso je pre deti prospešná. Čo prináša dospelým?
Obuv väzní nohy a modifikuje chôdzu. Pre deti má chôdza naboso zásadný význam, ale pomáha aj dospelým.
Pľuzgiere, ploché nohy, žiadna stielka. Mýty o žabkách
Ploché nohy, výrony, žiadne tlmenie, riziko zranenia. Skutočne sú žabky zdraviu škodlivé? Toto sú najväčšie mýty s nimi spojené.
Dovoľte deťom spoznávať svet aj prostredníctvom chodidiel
Fyzioterapeutka radí: Deťom treba predviesť, ako chodiť po kamienkoch, napríklad aj formou hry.
Bosá Jandová to roztočila v Hlase, domov odchádzali až tri speváčky
Stredajšie finálové kolo šou Hlas Česko Slovenska sa nieslo opäť v znamení kvalitných speváckych vystúpení.
Geislerová aj Mádl naboso: Kde si zabudli známe tváre topánky?
Niektoré známe hviezdy sa na svojich internetových profiloch predvádzajú takmer nahé, tým českým stačí naboso.