Chodenie naboso má množstvo výhod pre zdravie i pohodu. Zlepšuje prekrvenie chodidiel, posilňuje svaly nôh a prispieva k lepšiemu držaniu tela. Prinášame vám desať dôvodov, prečo sa oplatí chodiť naboso.
Chodenie naboso vie uvoľniť neurologické napätie, znížiť zápal, zlepšiť krvný obeh či zvýšiť flexibilitu chodidla.
Vyzujte sa. Vykročte si po zdravie. Wellness sa začína od nôh.
O tom, ako obuv ovplyvňuje naše chodidlá a prečo je dobré chodiť "dole bez".
Obuv väzní nohy a modifikuje chôdzu. Pre deti má chôdza naboso zásadný význam, ale pomáha aj dospelým.
Ploché nohy, výrony, žiadne tlmenie, riziko zranenia. Skutočne sú žabky zdraviu škodlivé? Toto sú najväčšie mýty s nimi spojené.
Fyzioterapeutka radí: Deťom treba predviesť, ako chodiť po kamienkoch, napríklad aj formou hry.
Stredajšie finálové kolo šou Hlas Česko Slovenska sa nieslo opäť v znamení kvalitných speváckych vystúpení.
Niektoré známe hviezdy sa na svojich internetových profiloch predvádzajú takmer nahé, tým českým stačí naboso.