nadváha na Pravde

Návod na chudnutie pre seniorov

Seniori 21.03.2019 10:00

Slabosť, únava či invalidita sa u ľudí v staršom veku často spája s nadbytočnými kilogramami tuku. O slovo sa tak hlási diéta.

Ako schudnúť aj bez diéty - skúste s našimi...

Sú všetky kalórie vo všetkých potravinách rovnaké?

Zdravá výživa 12.03.2019 06:00

Ak príliš veľa jeme a príliš málo sa hýbeme, priberáme. Nový výskum však ukázal, že až také jednoduché to nie je...

Sedem mýtov o ovulácii, ktorým ste pravdepodobne verili

Rodina 25.02.2019 13:00

O ovulácii vzniklo veľa mýtov. Napríklad, že ženský cyklus trvá 28 dní. Realita vyzerá častokrát inak...

Máte nadváhu? Nielen tučné a sladké jedlá sú nepriateľom

Zdravý život VIDEO 15.01.2019 09:00

Ako by mala vyzerať zmena stravy u človeka, ktorý má nadváhu a rozhodne sa s ňou zabojovať?

Stres matky môže zapríčiniť nadváhu dieťaťa

Zdravá rodina 15.01.2019 06:00

Prežívaný stres matky v prvom roku života dieťaťa môže byť podľa novej štúdie rizikovým faktorom pre rozvoj nadváhy.

VIDEO: Po Vianociach päť kíl naviac, cvičiská praskajú vo švíkoch

Zdravie a prevencia VIDEO 13.01.2019 16:00

Priemerne Slováci cez Vianoce priberú dve až päť kilogramov a trvá im potom aj niekoľko mesiacov dostať sa na pôvodnú hmotnosť. Cvičiská sú po sviatkoch plné.

VIDEO: Podarí sa ľuďom s nadváhou životný reštart? Zabojujú na JOJ-ke

Z obrazovky i spoza nej VIDEO 08.01.2019 09:30

Aký ťažký môže byť životný reštart? Nadváha je bezpochyby jedným z dôvodov, prečo ľudia po "radikálnom resetovaní" svojho života zatúžia.

Ako si poradiť s veľkosťou porcie jedla a schudnúť

Zdravý život 11.12.2018 17:00

Obezita. Strašiak, ktorý stojí za výskytom cukrovky a srdcovocievnych ochorení. Pod jej výskyt sa podpisuje aj to, koľko toho skonzumujeme.

Body Mass Index? Nehovorí o našom zdraví veľa!

Zdravý život 27.11.2018 13:00

Systém zlyháva u športovcov, keďže ich svalnaté telá môžu byť v skutočnosti bez tuku, BMI index im namerá vyššiu hodnotu.

potraviny, jedlo, hlava, mozog, myslenie, hlad

O našej hmotnosti rozhoduje náš mozog

Človek 05.11.2018 12:05

Mnohokrát bolo preukázané, že odtučňovacie diéty len zriedka dlhodobo zaberajú a že ich vedľajšie účinky sú na zamyslenie.

Rakovina hrubého čreva sa týka stále väčšieho počtu mladých

Zdravie a prevencia 29.10.2018 06:00

Počet mladých dospelých s rakovinou hrubého čreva stúpol ročne o šesť percent. Dôvody sú neznáme.

Vedci tvrdia, vysaďte cukor a stane sa zázrak!

Zdravý život 27.10.2018 16:00

Koláče, cukríky, čokolády a sladené nápoje. Každý deň si vďaka týmto pochúťkam dodávame do tela veľké množstvo kalórií v podobe rafinovaného cukru.

Čo sa skutočne skrýva za artrózou?

Zdravý relax 05.10.2018 06:00

Okolo artrózy existuje niekoľko poloprávd. Dvaja odborníci vysvetľujú, čo sa stane, ak kĺby zostarnú.

štíhla žena v plavkách, schudnúť, pekné bruško

Štúdia: Dokonca aj ženy s normálnou váhou chcú stoj čo stoj schudnúť

Zdravá duša 04.07.2018 06:00

Silná nadváha môže mať zdravotné dôsledky. Dnes však chcú schudnúť aj ženy s normálnou hmotnosťou, permanentne držia diéty, sú so svojím telom nespokojné - a to má tiež dôsledky.