So zdravým sebavedomím je život krajší, plnohodnotnejší aj tvorivejší. No v čase, keď majú niektorí príliš nafúknuté egá sa iní môžu cítiť menejcenní.
Sme za ne vďační, pretože nám slúžia ako fotoalbumy nášho života, na kontakt s priateľmi, ale aj na poznávanie nových obzorov. Každá minca má však dve strany.
Zanechala stresujúci život a ľudí učí ako majú ovládať svoje vlastné negatívne myšlienky. Ich pôvodcom sú často nepokoj, napätie či strach.
Saunovanie je relax a podporuje imunitu. To však rozhodne nie sú jediné dva dôvody, pre ktoré sa na jeseň oplatí začať so saunovaním.
Pri spätnom pohľade sa vám môže tehotenstvo javiť ako večnosť, ktorú v niektorých momentoch cítite ako jediný deň.
Prichádza obdobie vianočných sviatkov, chvíľ plných radosti a tiež túžobných očakávaní, ktoré vyvrcholia s príchodom štedrej večere a rozbaľovaním darčekov. Nie však pre každého.
Nemusíte ísť na dovolenku, aby ste získali novú energiu a radosť zo života. Častokrát stačia maličkosti.
Zdá sa vám, že váš vzťah sa v ostatnom období zhoršuje? Je to možné, ak ho zanedbávate.
Desať dní v roku - presne to je vraj dĺžka, ktorú v priemere ročne strávi bežná žena v zlej nálade.
Veci si netreba pripúšťať, za všetko čo máme, by sme mali byť vďační a tešiť sa, hoci aj zo samoty.