#nepokojný spánok
žena, kučeravé vlasy, úsmev, dôchodkyňa

Ako sa zmení telo ženy po päťdesiatke? Nie je to len horší spánok

Zdravý život 28.04.2023 12:31
noc, spánok, posteľ, dvojica, pár, tma, láska

Ako ovplyvňuje Mesiac v splne naše životy. Má skutočnú silu, alebo ide o povedačky?

Zdravý život 19.04.2023 06:00
spánok postel, spanie

Často sa budíte uprostred noci? Takto budete spať bez prerušení

Zdravý život 26.01.2023 11:00
hodiny, budík, spánok

Ajurvédske tipy na lepší spánok. Skutočne fungujú

Zdravý život 09.02.2021 13:00
žena,spánok,odpočinok,relax,sen

Budíte sa ráno unavení? Vyvarujte sa týchto piatich chýb pred spaním

Zdravý život 30.08.2020 07:00
spať

Čo takto dať si pred spaním. Citrus? Alkohol? Kávu?

Zdravý život 13.02.2015 13:00