Je na špičke hitparád po celom svete, má zástupy fanúšikov a získala nespočet ocenení za hity ako Think Twice alebo My Heart Will Go On.
Schopnosť dobre sa vyspať je jednou z najdôležitejších v našom každodennom fungovaní. Existuje nejaký všeobecný recept?
Časté nočné mory či podivné sny. Sú vaše noci počas pandémie koronavírusu nepokojnejšie? Zdá sa nám o tom, čím žijeme. Je teda prirodzené, že mávame negatívnejšie sny.
Diaľnice sú miestom závažných nehôd. Keď však k havárii dôjde po zotmení, dôsledky bývajú ešte závažnejšie. Pozrite si viac v autentickom videu.
Niektorým ľuďom sa občas stáva, že vo sne letia a padajú z výšky dolu.
Pár rokov dozadu by ešte platilo, že ak do toho "skočíte", riskujete nielen pokračovanie randenia, ale aj svoju povesť.
Štyrikrát týždenne vystupuje Häusler na vežu za mzdu, ktorej výšku nechce prezradiť, no je "značne nižšia", ako sa za prácu v nočných hodinách platí.
Dobýjanie sa do chladničky, nekontrolovateľné chute a následné pocity viny.
Suchý šampón je veľmi užitočný, no niekedy po jeho aplikácii pôsobia vlasy nudne a bez lesku. Alebo dokonca mastnejšie ako predtým. Vďaka tomuto triku sa to už nestane!
Nedarí sa vám večer zaspať a počas noci sa trápite? Čo môže zabrať, aby ste si konečne užili plnohodnotný spánok?
Náš mozog reaguje na vonkajšie podnety oveľa emotívnejšie, zľakneme sa aj "neškodných" úloh.
Pozor, pozor. Robíme to takmer všetci, no rozhodne to nie je dobrý nápad. Nabíjať mobil počas noci!
Po úmornom dni sa tešíte do postele. Ale s pribúdajúcimi minútami ste čoraz nervóznejšia, spánok totiž neprichádza.
Pravidelne športujete? Tak potom vaše stavy po prežúrovanej noci nie sú až také ťažké.
Ráno si len s úsmevom spomínate na obrazy, ktoré ste práve prežili vo sne?
Ide o frustrujúcim spôsobom bežný scenár. Ľahko zaspíte v čase, keď si večer idete ľahnúť, len aby ste sa zobudili o druhej či tretej hodine ráno.
Zvyčajne nás zobúdzajú v noci. A tá bolesť je poriadna "podpásovka". Reč je o kŕči v lýtkach.
Vyjsť z postele je pre vás také ťažké! Skúste sa nastaviť inak a pôjde to ľahšie.
Existuje ideálny čas, kedy by sme sa mali uložiť do postele a zaistíme, že sa vyspíme do krásy.