oddych na Pravde

Zle spíte? Šesť prírodných tipov zaručí spánok ako v bavlnke

Zdravý život 14.09.2016 15:00

Stačí pár zásad a problémy so spánkom môžete poraziť aj bez liekov.

V šortkách a bez mejkapu! Halle Berry ako obyčajná smrteľníčka

Hviezdne kauzy 23.08.2016 11:30

Na červených kobercoch vždy žiari. Pohodu v kaviarni si oscarová hviezda užíva celkom obyčajne, nijako na seba neupozorňuje.

Slovenská herečka a speváčka Katarína Ivanková.

Ivanková si už na slnko dáva pozor, prestala sa 'grilovať'

Hviezdne kauzy 23.07.2016 00:00

Slovenská herečka Katarína Ivanková sa už v lete neopaľuje.

Držte sa týchto zásad, ako najlepšie využiť dovolenku. Vrátite sa znovuzrodení

Cestovný ruch 11.06.2016 07:00

Dovolenka je časom na objavovanie exotiky alebo odpočinok s knihou. Je však možné ju využiť ešte lepšie a urobiť z nej predohru k obohacujúcemu roku.

Spánok si môžete uľahčiť a zintenzívniť.

Aká poloha je pre dobrý spánok ideálna? Každá má pre aj proti

Zdravý život 20.05.2016 15:04

Akú polohu máme pri spánku zaujať, aby sme sa čo najlepšie vyspali?

Polívka skončil s nepríjemnou diagnózou! Nedával si v lete pozor...

Hviezdne kauzy 24.03.2016 16:48

Českému hercovi Bolkovi Polívkovi diagnostikovali lymskú boreliózu.

Spánok každonočný. Ako vie pomáhať aj škodiť?

Zdravý život 12.02.2016 17:00

K životu potrebujú spánok ľudia aj všetky živočíchy na planéte. Bez spánku hrozia psychické poruchy, dokonca aj smrť vyčerpaním.

Večera, vďaka ktorej budete spať ako v bavlnke

Zdravý život 15.01.2016 17:00

Výber večere ovplyvňuje aj kvalitu nočného spánku. Menu pre sladké sny môže mať mnoho podôb a jeho slovenskú podobu nám môže závidieť celý svet.

Krásna Lily James potrebuje voľno. Nechcem vyhasnúť, tvrdí

Hviezdne kauzy 24.12.2015 09:00

Anglická herečka Lily James si plánuje počas Vianoc odpočinúť.

Takmer jej vypadli prsia! Mariah Carey v nočnej košieľke a so šperkami

Sexi šoubiznis 20.12.2015 12:49

Diva zostane divou aj v posteli. Pozrite sa na 45-ročnú hviezdu.

Trpíte migrénou. Toto sú často prehliadané dôvody!

Zdravý život 06.11.2015 14:30

Bolesti hlavy pozná každý človek. Ženy sú vďaka jemnejšiemu hormonálnemu systému na tento neduh ešte náchylnejšie ako muži.

Taylor Swift: Potrebujem oddych. Aj ľudia potrebujú oddych odo mňa

Hviezdne kauzy 10.10.2015 00:00

Americká speváčka Taylor Swift by si rada načas odpočinula.

Príručka kvalitného spánku!

Zdravý život 13.09.2015 17:00

Zavrieť oči a pokojne zaspať dokáže stále menej ľudí. Nie je dôvod hneď utekať do lekárne najprv pre výživové doplnky a neskôr na lieky proti nespavosti.

Bez bolesti chrbta (3): Oddychujte správnym spôsobom

Zdravie a prevencia 27.08.2015 06:00

Bolesť chrbta je druhým najčastejším dôvodom návštevy lekára. Mnohí však podceňujú potrebu dlhodobej liečby a spoliehajú sa na chvíľkovú úľavu pomocou liekov proti bolesti.