#orechy
Para orechy. Stačí pár kúskov a budete krajšia aj zdravšia
Para orechy nepatria k najlacnejším, ale denne stačí len pár a vaše telo bude krajšie, zdravšie a s dobrou náladou. Brazílsky orech je ako stvorený na chrúmanie počas sychravých jesenných dní.
Na ktoré super potraviny zabúdajú seniori?
Ak máte po šesťdesiatke a trápi vás nedostatok energie, zbystrite pozornosť. Existuje totiž zopár potravín, na ktoré by ľudia vo vyššom veku nemali zabúdať.
Ktoré potraviny vyčaria žiarivý úsmev?
Sebavedomý úsmev nemusí byť len vzdialenou túžbou. Na bielenie zubov môžeme použiť aj zopár šikovných domácich trikov.
Ktoré potraviny spaľujú podkožný tuk?
Hoci má cvičenie pri zhadzovaní nadbytočných kilogramov tuku zásadný význam, počítať pri redukcii nadváhy je treba aj s vybranými druhmi potravín.
Zinok posilňuje imunitu, v zime ho potrebujeme ako soľ!
Ktoré potraviny obsahujú zinok? A prečo je tento stopový prvok tak neskutočne dôležitý pre naše zdravie?
Sladké Vianoce: Pečenie by malo byť o hre
Advent vonia na sto spôsobov, veď sa pripravujú najhojnejšie sviatky roka. Čokoláda, pomaranče a mandarínky, škorica, orechy, vanilka...
Orechy, med aj býčie žľazy! Toto sú najznámejšie afrodiziaká po slovensky
Typickými slovenskými afrodiziakami sú podľa etnologičky Kataríny Nádaskej vlašské orechy a med.
Tipy, triky, nápady: Cesta k orechovému maslu
Orechové maslo je pochúťka, ktorej príprava má mnoho podôb. A dá sa urobiť aj v obyčajnom mixéri, ktorý má výkon aspoň 800 W, ideálne nad 1 200 W.
Hrste plné orechov - ladné chuťové kombinácie
Gaštanové pyré, bratislavské orechové rožteky, trdelník a štrúdle... Máme niekoľko orechových stálic, ktoré svietia na našom gastronomickom sladkom nebi.
Tri veľké mýty o migréne
Je počasie zodpovedné za zvieravé bolesti hlavy? Môže syr vyvolať migrénu?
Video: Od západu na východ. Čierne orechy sa nevyhli žiadnemu kútu Slovenska
Z čiernych orechov, napadnutých červami, žiadne vianočné zákusky nepripravíte. Napadnuté stromy sú po celom Slovensku, často je znivočená celá úroda.
Pliaga z Ameriky. Prečo sčerneli slovenské orechy
Pestovatelia orechov na celom Slovensku hromžia na masové sčernenie plodov orechov. Môže za to nový škodca zo severnej Ameriky.
Orechy môžu zvýšiť sexuálnu túžbu u mužov
Konzumácia orechov môže mať u mužov pozitívny vplyv na sexuálnu túžbu, dokonca môže znížiť erektilnú dysfunkciu.
Voňavý september
VERONIKA ŠIKULOVÁ: Na jeseň všade zavárali. Cinkali v drezoch zaváracie poháre, hrmotali zásuvky a zhľadúvali sa viečka a hlava. Varili sa octové nálevy, na ktoré ste mali chuť.
Päť nápadov na osviežujúce šaláty
Zelenina, ovocie a svieže šaláty patria k letu. Ponúkame vám niekoľko receptov na šaláty, ktoré môžu nahradiť hlavné jedlo počas horúcich letných dní.
VIDEO: Nie je orech ako orech. Radšej vlašský ako mandle. Ako je to s tukmi v nich?
Ktoré orechy sú pre telo najzdravšie? Ako je to s priberaním a tukmi v orechoch? Koľko ich jesť za deň?
Deti matiek, ktoré jedli v tehotenstve orechy, obstáli v teste lepšie
Ako aktuálne ukázala štúdia, zdravé orechy majú pozitívny vplyv aj na nenarodené deti.
Aj nenápadná mrkva ochráni život seniora
Kým mladí potrebujú pre svoj rast veľké množstvo bielkovín a vitamínov, zdravie seniorov dokáže chrániť úzka skupina výživných látok. V akých potravinách sa skrývajú?
Šesť potravín, ktoré sú zdravšie, ako ich povesť
Máme pre vás šesť potravín s naštrbenou povesťou, ktoré sú vlastne zdravé. Za predpokladu, že ich správne pripravíte.
Zopár trikov proti nespavosti
Siahať na lekárničku niekedy nemusí byť prvým správnym krokom pri predchádzaní nespavosti. Insomnii môžu zabrániť aj niektoré druhy potravín.