orechy na Pravde

Svadby na jeseň sú v móde!

Sex a vzťahy 13.04.2017 15:00

Stále viac párov sa rozhoduje pre svadbu na jeseň. Aké sa hodia šaty, torta a drink?

Pomáha pri športe horčík? Dôkazy stále chýbajú

Zdravý relax 15.03.2017 06:00

V prípade, že bolia svaly, horčík sa považuje priam za zázračný prostriedok. Avšak vedci na to nemajú žiaden dôkaz.

Od Nového roka už len zdravé raňajky! Ktoré to sú?

Zdravá výživa 02.01.2017 06:00

Dali ste si podobné predsavzatie na Nový rok, ale v zdravej strave sa neorientujete? Z čoho by vlastne mali zdravé raňajky pozostávať?

Hrsť orechov chráni pred mnohými chorobami

Človek 06.12.2016 14:00

Podľa rozsiahlej analýzy štúdií stačí každý deň zjesť 20 gramov, teda zhruba za hrsť orieškov. Tým klesne možnosť vzniku srdcovocievnych chorôb o 30 percent.

Doplňte telu zinok! Poďakuje vám imunita aj krása

Zdravý život 22.11.2016 15:00

Zinok je prítomný pri metabolických procesoch, v ktorých zohráva významnú úlohu. Okrem toho, že podporuje imunitu organizmu, je účinným bojovníkom na strane ženskej krásy.

grep, grap, grapefruit, šťava. citrus, ovocie

Jedlá a nápoje, ktoré spaľujú tuk takmer samé!

Zdravý život 18.11.2016 13:00

Najesť sa a nepribrať, naopak ubrať si pár decimetrov tuku. To nemusí byť otázkou nesplneného sna, ale správneho výberu toho, čo si dáte na tanier.

Superpotraviny, ktoré dobre poznali už naše babičky

Jedlo 16.11.2016 11:00

V záplave exoticky znejúcich superpotravín nezabúdajme ani na tie, ktoré na naše stoly patrili od nepamäti.

Orechy sú bohatstvom nielen na tanieri

Jedlo 08.11.2016 07:00

Vďaka našim prababičkám nechýbali orechy v železných zásobách, dnes nechýbajú vo vreckách novodobých Číňanov.

Čriepky z orechovej čítanky

Jedlo 06.11.2016 11:00

Surové, pečené, dusené... a každý druh inej chuti. Máme desiatky možností, ako ich zakomponovať do jedla.

Zdravie na tanieri: orechy v šalátoch

Jedlo 05.11.2016 14:00

Orechy vo väčšej miere konzumujeme najmä schované vo vianočných cukrovinkách. Nemali by sme však na ne zabúdať ani inokedy počas roka.

Rakytník, špenát či orechy! Čo dokážu s pleťou?

Krása a móda 16.10.2016 08:00

Niektoré potraviny pomáhajú našej kráse o čosi viac ako ostatné. Pozrite sa, ktoré to sú.

plešatosť, vlasy, česanie, kefa na vlasy

Tieto potraviny patria na tanier, ak túžite po krásnych vlasoch

Krása a móda 07.09.2016 13:00

Rozštiepené končeky a málo lesku? Správne stravovanie môže vlasom pomôcť.

Stravou proti šediveniu vlasov!

Krása a móda 17.07.2016 11:00

Na šedivé vlasy nemusí platiť len kvalitná farba. Ak si chcete zachovať svoj prirodzený odtieň, môžete náznaky šedín eliminovať správnou skladbou stravy.

horčík, orechy, banán, mak, čokoláda,...

Závislosť od horčíka? Horšia ako od marihuany!

Zdravá výživa 15.07.2016 00:00

Horčík a záchranná služba sú takmer synonymá. Magnézium je v záchranke prakticky najpoužívanejším liekom. Magnéziová injekcia má okamžitý účinok - pocit tepla a uvoľnenie.