#osteoporóza
čaj, žena, pitie čaju

Tento lahodný nápoj chráni pred rakovinou, výrazne znižuje riziko infarktu a pôsobí proti osteoporóze

Zdravá výživa 12.02.2024 00:00
Vitamíny a ďalšie „priateľské“ doplnky

Užívate v zime vitamín D? S akými výživovými doplnkami je dobré ho kombinovať, kedy ho potrebujeme a komu neprospieva

Zdravie a prevencia 04.02.2024 15:00
dôchodkyňa, seniorka, staršia pani

Na túto chorobu zomrie viac ľudí ako na rakovinu. Pomôže mak, kapusta či treščia pečeň

Seniori VIDEO 10.12.2023 06:00
mlieko

Užívate vápnik? Niektoré štúdie upozorňujú na zvýšené riziko obličkových kameňov alebo srdcovocievnych ochorení

Zdravie a prevencia 11.11.2023 19:14
shutterstock 652697014

Toto ochorenie žien postihuje aj 20 percent mužov. Aj u nich je spojené so zmenami pohlavných hormónov

Zdravie a prevencia 11.11.2023 07:27
osteoporóza, ruka, bolesť kostí, ochorenie kosti

Hrozí vám v najbližších 10 rokoch zlomenina? Takto to zistíte za pár sekúnd

Zdravie a prevencia VIDEO 20.10.2023 21:23
potraviny, vápnik, zdravé stravovanie kalcium

Ako udržať v tele hladinu vápnika potrebného pre kosti? A tieto faktory znižujú jeho vstrebávanie

Zdravá výživa VIDEO 19.07.2023 10:00
makove kolace, varecha

Prečo treba jesť makové a tvarohové koláče, aj keď nie sú diétne? Pri ktorej chorobe pomôže mak aj tvaroh?

Seniori 15.07.2023 06:00
chrbtica, stavce, stavec, osteoporóza

Nevidieť ju, ani nebolí, ticho ničí telo, a spoznáte ju, až keď máte úraz

Seniori 02.06.2023 06:00
žena, kučeravé vlasy, úsmev, dôchodkyňa

Treba meniť stravu po menopauze? Pomôžu orechy, sardinky i losos

Zdravý život 29.05.2023 10:00
kostra, kosť, kosti

Zle spíte? Nespavosť zvyšuje riziko rednutia kostí, prečo im ale škodí aj spánok počas dňa

Seniori 28.05.2023 06:00
topinambur

Trochu ako zázvor, trochu ako zemiak: Upraví krvný tlak, trávenie aj cukor v krvi. Vlasy sú po ňom krásne a kosti pevné

Záhrada 07.05.2023 14:00
kostra, osteoporóza, fyzioterapeut, kosti

Nevidieť ju, ani nebolí. Napriek tomu kradne minerály z tela, láme kosti a trpí ňou každá tretia žena a každý šiesty muž

Seniori 23.04.2023 06:00
mlieko

Pozrite sa, tieto potraviny znižujú vstrebávanie vápnika! Pozor na vaše kosti

Zdravá výživa VIDEO 05.01.2023 06:00
vápnik, mandle, pomaranče, syr, ryba, kalcium,...

Profesorka Podracká: Ktorá potravina má najvyššiu vstrebateľnosť vápnika? Prečo nestačí vápnik a déčko v tabletách?

Zdravá výživa VIDEO 26.12.2022 06:00
vitamín D, kapsula, žltá, déčko

Aké dávky vitamínu D sa odporúčajú pre imunitu a aké pri prevencii osteoporózy?

Zdravie a prevencia VIDEO 28.11.2022 06:00
seniori, dôchodcovia, cvičenie

Pomôže cvičenie proti vykrádačovi kostí? Alebo si dať radšej pokoj

Seniori 26.11.2022 06:00
osteoporóza, ruka, bolesť kostí, ochorenie kosti

Osteoporóza: Porazte ju správnou životosprávou + Najčastejšie otázky pacientov

Zdravie a prevencia VIDEO 15.11.2022 06:00
osteoporóza, bolesť, žena

Ktoré minerály pomáhajú kostiam v starobe? Čo je topkou pre kosti a srdce?

Seniori 12.11.2022 06:00
konopnica

Používa sa na zmiernenie kašľa, vracia silu po zimných virózach, uzdravuje pľúca... Konopnica je prírodný zázrak

Záhrada 07.11.2022 15:00