#otužovanie

vstávanie - ráno - raňajky - energia

5 maličkostí, ktoré ak pridáte k ránu, váš deň bude krajší

Zdravý život 09.01.2023 06:00
otužovanie, žena, sprcha

Ľadová voda nie je len o otužovaní a letnom osviežení. Viete, čo pár minút v nej spraví s telom?

Zdravý život 16.08.2022 14:00
shutterstock 1900290640

Denne studená sprcha, plávanie v ľadovej triešti! Lekár zo Zvolena radí, ako správne otužovať (aj s deťmi)

Zdravý život 07.02.2022 15:00
tlak, hypertenzia,

Čo robiť pri nízkom tlaku? Nemusíte žiť stále s točením hlavy

Zdravý život 17.12.2021 15:00
otužovanie, žena, sprcha

Zažite výhody otužovania. Ideálne je začať práve na jeseň

Zdravý život 18.09.2021 06:00
REUTERS

Je vám horúco? Takto sa ľudia chladia na púšti

Svet VIDEO 08.07.2021 14:14
otužovanie, žena, sprcha

Čo sa deje s telom pri otužovaní? Nie vždy je chlad zdravý

Zdravý život 30.01.2021 13:00
sprcha, sprchovanie, striedavá sprcha

Aké výhody má sprcha na „ľadového medveďa“?

Zdravý život 19.12.2020 10:00
otužovanie, žena, sprcha

5 neuveriteľných pozitív, ktoré vám do života prinesie otužovanie

Zdravý život 20.11.2020 15:00
Herečka Zuzana Vačková prišla na krst nového...

Vačková skočila do studeného jazera. Hrdo tiež predviedla vrásky!

Hviezdne kauzy 09.06.2020 00:00
cvičenie, fit lopta, osteoporóza, chrbtica, fitnes

Pohyb, otužovanie aj spánok posilnia imunitu. Ako na to v aktuálnej situácii?

Zdravý život 12.03.2020 07:00
kotol, spa

Už ste sa varili v kotle? Vyskúšajte "čertovské spa"!

Fenomén 30.11.2019 06:00
otužovanie, žena, sprcha

Vetrajte, otužujte sa a jedzte zdravo! Pred chrípkou ujdete ľahšie

Zdravý život 28.11.2019 07:00
Magda Chudá , ľadové medvede

Magda Chudá - bratislavský ľadový medveď

Seniori 19.01.2019 06:00
zima, plavci, otužilci, Jenisej, Sibír

Máte radi vodu? Skúste plávať v zime, otužovanie pomáha aj seniorom

Seniori 28.12.2018 06:00
zima, sneh, mráz, sneženie, žena, čiapka,...

Šesť tipov, ako pri chladných teplotách ostať v teple

Zdravý život 01.03.2018 11:30
ladove medvede

V priehrade pri Trnave plávalo vyše sto ľadových medveďov

Regióny 09.12.2017 20:03
otužovanie, žena, sprcha

S otužovaním začnite postupne, myslite pritom aj na vyváženú stravu

Zdravý život 06.12.2017 07:00
sauna, saunovanie, wellnes

Aby vás zima nepoložila na lopatky

Zdravý život 16.11.2017 13:00
Herečka Zuzana Kronerová si obľúbila otužovanie.

Kronerová sa už mesiace kúpe v ľadovej vode! Môže za to nový film

Hviezdne kauzy VIDEO 04.03.2017 13:30