Fio bankaFio banka
#otužovanie
studena-voda

Šokujte svoje telo k lepšiemu zdraviu. Vedci odhalili techniku, ktorá funguje už za 30 sekúnd

Zdravie a prevencia 22.03.2025 06:00
otužovanie, žena, sprcha

Otužovanie – pomáha alebo škodí? Vedci dvíhajú varovný prst: v tomto prípade sa studenej vode radšej vyhnite

Zdravie a prevencia 07.02.2025 10:00
smiech, rande, láska, vzťah, muž a žena

Zmeníte len jeden zvyk a váš život sa môže dramaticky zlepšiť. Stačí 15 sekúnd denne

Seniori VIDEO 20.01.2025 06:00
SR Bratislava Otužilci Rekord Kniha Uvedenie BAX

FOTO: Otužilci kam oko dovidí. Na Zlatých pieskoch padol slovenský rekord

Regióny FOTO VIDEO 14.12.2024 17:44
shutterstock 1900290640

Aj chlad môže slúžiť ako liek. Chcete začať otužovať? Urobte to správne a telo sa vám odmení

Zdravý život 19.11.2024 00:00
shutterstock 1315811378

Ako sa otužovať v chladnej vode bezpečne. Rady vodných záchranárov

Zdravie a prevencia 10.11.2024 11:00
shutterstock 1315811378

Ako sa správať pri vode? Pri otužovaní si dávajte pozor na podchladenie, upozorňuje vodný záchranár

Domáce VIDEO 21.09.2024 11:00
celulitída

Bojujete s celulitídou? Nadváha ju nezvyšuje, začína...

Zdravý život 22.07.2024 00:00
rajčina, rajčiny, priesady

Pred sadením priesad treba urobiť jednu vec, aby nedostali šok, rýchlo zakorenili a bez prestojov pokračovali v zdravom raste

Záhrada VIDEO 11.05.2024 06:00
josef salek

Bosý a len v šortkách. Český otužilec prekonal svetový rekord slávneho Wima Hofa

Zdravie a prevencia 09.03.2024 16:00
Jitka Čvančarová

Toto je najsexi péefka na rok 2024: Jitka Čvančarová zdolala Sněžku celkom nahá, fanúšikov pozdravila týmto 'dôkazom'

Hviezdne kauzy FOTO 02.01.2024 17:45
ladova voda

Ako prelomiť ľady na prvom rande? V Kalifornii sa dvojice zoznamujú v ľadovej vode. Čo im behá po rozume, neuveríte...

Sex a vzťahy 02.01.2024 09:30
žena, spánok, zaspávanie, noc, zlý spánok,...

5 tipov ako mať v roku 2024 viac chuti do života, energie aj zdravia

Zdravý život 02.01.2024 06:00
Britain Kate Turns 40

Robí to Kate Middleton, ale aj svalnatí herci Jason Mamoa a Chris Hemsworth. Viete ako sa udržujú fit?

Zdravie a prevencia 16.11.2023 19:22
shutterstock 1315811378

Môže otužovanie odhaliť skryté ochorenie, o ktorom neviete? Aké telesné prejavy pri otužovaní nie sú bežné a kedy spozornieť

Zdravie a prevencia 05.11.2023 08:40
shutterstock 1900290640

Psychický stav ovplyvňuje aj počasie! Uvažovali ste o otužovaní?

Zdravý život 16.10.2023 13:00
sprcha, sprchovanie, striedavá sprcha

Studená sprcha nie je len pre otužilcov. Pozrite, čo prináša ženám

Zdravý život 28.07.2023 09:00
zima, rieka, ľad, kryhy, plavec, otužilec,...

Čo sa deje s ľudským telom, keď sa dostane do ľadovej vody? Prečo je otužovanie dobré pre starších ľudí?

Seniori 22.04.2023 07:00
vstávanie - ráno - raňajky - energia

5 maličkostí, ktoré ak pridáte k ránu, váš deň bude krajší

Zdravý život 09.01.2023 06:00
otužovanie, žena, sprcha

Ľadová voda nie je len o otužovaní a letnom osviežení. Viete, čo pár minút v nej spraví s telom?

Zdravý život 16.08.2022 14:00