#ovsené vločky
Šesť dôvodov, prečo sú ovsené vločky zdravé
Neviete si raňajky bez ovsených vločiek už ani predstaviť? Dobre robíte! Pretože ovsené vločky patria k najzdravším potravinám vôbec.
Štyri zdravé sladkosti, z ktorých nepriberiete
Maškrtiť - to áno, ale pribrať - za nič na svete? Máme pre vás dobrú správu. Existujú aj zdravé maškrty, po ktorých vás nebudú zožierať výčitky svedomia.
Ovsenými vločkami proti cukrovke, rakovine aj zápche
Ovsené vločky na raňajky? Mimoriadne zdravé raňajky. Sú nízkokalorické, aj preto podporujú chudnutie.
Nová štúdia šokuje: Z raňajok sa vraj priberá!
Doteraz sme mali o raňajkách inú predstavu. Veď raňajky sú vraj najdôležitejšie jedlo dňa!
Schudnite vďaka vláknine. Kde jej je najviac?
Vláknina! To slovo je nám všetkým dobre známe. Vieme však, o čo ide? Kde sa nachádza? Čo jesť?
Spálená pokožka od slnka. Zaberú aj tieto tri domácke triky
Staré mamy odporúčali najmä kyslú smotanu. Ale na slnkom spálenú pokožku fungujú aj iné prírodné zdroje.
Hlad po raňajkách? Niekde robíte chybu
Raňajky by mali zasýtiť na viac hodín. Po hlade by nemalo byť až do desiatej ani stopy. Ak to tak nie je, niekde robíme chybu.
Osobný tréner radí: Doobeda sacharidy, poobede bielkoviny
Osobný tréner Michal Simon radí ľuďom, ktorí chcú schudnúť.
Štyri zázraky z kuchyne, ktoré pomôžu vašej kráse
O používaní domácich potravín v súvislosti so starostlivosťou o pokožku či vlasy sa už popísalo veľa.
Tri zázraky pre pokožku v chladnom počasí
Zdá sa, že zima nám ešte nedáva zbohom. A chladné počasie vyberá daň u našej pokožky. Ako ju najlepšie ochrániť?
Superpotraviny: Dodajú energiu a znížia hmotnosť
Štvorcový kruh, perpetum mobile a potraviny, ktoré dodajú energiu a pritom schudnete sa zdajú ako číre výmysly.
Ovsené vločky pomáhajú kráse. Bojujú s akné aj suchou pokožkou
Ovsené vločky sa nájdu hádam v každej domácnosti.
Ovsené vločky zlepšia váš sexuálny život
Okrem dobrého partnera, budete potrebovať aj potraviny, ktoré podporujú množstvo pohlavných hormónov a mediátorov.
Preberte sa s banánmi, svetlom a ovsenými vločkami
Banány, ovsené vločky, či nízkotučné mlieko - to sú tri potraviny, ktoré vás ráno postavia na nohy.
Nie je müsli ako müsli. To najzdravšie si upečieme doma
Ovsené vločky sú známe svojím vysokým podielom vlákniny. Okrem toho obsahujú bielkoviny, minerálne látky (železo, horčík, zinok, selén) a z vitamínov E či vitamíny skupiny B.