1 až 5 °C13.12. - Lucia#pamäť
Čo ohrozuje mozog u seniorov?
Šoférovanie, platenie účtov, užívanie liekov sa môžu u starších ľudí komplikovať z dôvodu zhoršenia mentálneho zdravia. Najviac ohrozenou je pamäť. Na čo si dať pozor?
Dokáže tanec odstrániť príznaky starnutia mozgu?
Nemeckí vedci sa nechali počuť, že tanec si dokáže poradiť s prejavmi starnutia mozgu rýchlejšie než je to v prípade bežných športov.
Môže si tehotná žena dopriať kúsok slaniny?
Americkí vedci sa nechali počuť, že gravidné dámy si môžu pochutnávať aj na slanej údenej pochúťke. Toto je dôvod, prečo dokáže slanina prospievať bábätku.
Ako pomôže rozmarín zlepšiť pamäť seniorom
Privoniavanie si k éterickému oleju tejto aromatickej byliny dokáže údajne zlepšiť pamäť staršieho človeka až o 75 %. V čom sa skrýva zázračný účinok rozmarínu?
Vedľajšie účinky tehotenstva? U herečky Anne Hathawayovej fakt prekvapia
Americká herečka Anne Hathaway, ktorá čaká druhé dieťa, máva pre tehotenstvo problémy s pamäťou.
Robbie Williams si nepamätá dátumy narodenia svojich detí
Anglický spevák Robbie Williams si nepamätá dátumy narodenia svojich detí.
Prešovskí seniori si zmerali sily vo vedomostnej súťaži
Seniori z denných centier a stacionárov si nedávno preverili vedomosti v súťaži Privilegia Regalia Fragopoliensia, ktorá sa nedávno uskutočnila v Prešove.
Ako dokáže samota poškodiť pamäť
Zapojenie sa do spoločenských aktivít môže u seniorov podľa tohto výskumu zlepšovať pamäť, reč, schopnosť učenia i sústredenia.
Desať tipov, ako sa ľahko zbaviť stresu
Toto je desať jednoduchých trikov, ako stres znížiť na minimum.
Prečo sú uhorky najlepšou zeleninou pre seniorov?
Ochrana pamäti, znižovanie tlaku či boj proti rakovine. Toto sú len niektoré z vlastností šťavnatých uhoriek, ktoré dokážu bojovať proti rôznym ochoreniam.
Dokáže fyzická aktivita zmierniť ochorenia mozgu?
Vedci hľadali súvislosť medzi pohybom a pomalším vývojom ochorení funkcií mozgu. Čím bola telesná námaha u seniorov vyššia, tým menej problémov mali.
Kvalitný spánok sa neoplatí podceňovať! Má výrazný vplyv aj na našu pamäť
Výkonnosť pamäte závisí čiastočne od dobrej kvality spánku. Kto nikdy nezažil prebdenú noc pred skúškami?
Vynašli lekári liek proti zabúdaniu?
Vedci z Columbia University preskúmali proteín, ktorého použitie by mohlo zvrátiť problémy so strácaním pamäti vo vyššom veku.
Koreň života či Strieborná marhuľa. Poznáte ich účinky?
Spomalené myslenie, zhoršenie pamäti, strata aktivity a únava. Do boja proti týmto sprievodným znakom starnutia sa púšťajú viaceré cudzokrajné rastliny.
Alzheimer či Parkinson. Ako ich rozoznáme?
Ľudia po päťdesiatke majú väčšie riziko vzniku Alzheimerovej a Parkinsonovej choroby. Aké sú medzi nimi rozdiely?
Zlý životný štýl? Pozor! Môže mať vplyv aj na našu pamäť
Zabúdanie sa netýka len starších ľudí. Často majú problém s pamäťou aj tí mladší – dvadsiatnici či tridsiatnici, ktorí sa pre to rozhodnú vyhľadať odborníka.
Demencia - do boja s ňou
Aj ľudia v pokročilom veku si vďaka šikovným návykom môžu udržať ostrú myseľ a skvelú pamäť. Niekedy pomáhajú záľuby, inokedy je to o prístupe k životu.
Takto si seniori nakopnú mozog
Niekoľko jednoduchých trikov pre seniorov ako si "nakopnúť" mozog a nestratiť pohodlie a možnosť aktívneho životného štýlu.
Máte problémy pri zaspávaní? Pomáha hojdanie!
Bábätká kolíšeme, kým nezaspia. Účinkuje to však údajne aj v prípade dospelých. Prečo? Objasnila to štúdia.
Prvá pomoc pre unavený mozog
Šesť potravín, ktoré rozjasnia myseľ. Zelený čaj, ovsené vločky, vajíčka, ryby, kuracina a červené mäso.