#päta
Beh sa začína pri kvalitných teniskách. Čo musia spĺňať?
Zdravý relax
29.03.2016 06:00
Sú nadšenci, ktorí si od behu nedali prestávku ani v zime, no s príchodom jari sa ich v uliciach, lesoch či na hrádzi vyrojilo podstatne viac. Najmä začiatočníkov.
Zhrubnuté päty môžu bolestivo praskať
Zdravie a prevencia
16.08.2014 06:00
Koža je najjemnejšia na viečkach, najhrubšia na chodidlách. Zhrubnutá koža môže pre malú elasticitu ľahšie prasknúť a vytvoriť bolestivú, hlbokú trhlinu. Akoby človek chodil po žiletkách.