#ploché brucho
Ktoré chyby komplikujú chudnutie z brucha?
Šesť tehličiek na bruchu je vysnívaným cieľom oboch pohlaví. Muži aj ženy však majú s chudnutím z tejto telesnej partie veľký problém.
Ako získať štíhle brucho do leta?
Pekné počasie volá po ukazovaní vypracovaných brušných svaloch. Ako sa čo najrýchlejšie dostať do formy pred príchodom letných dovoleniek?
Diéta „Ploché bruško“ sľubuje úbytok 7 kg
Tridsaťdva dní a tuk z brušných partií je preč. Nový stravovací režim sa zameriava na rýchle zhadzovanie podkožného tuku. Ako funguje?
Ploché brucho bez cvičenia? Tu je 8 rád, ktoré by mali (mohli) zabrať!
Tuk v brušnej oblasti mužov a ženy najviac trápi, pretože nevyzerá vôbec esteticky.
Leto volá po štíhlom brušku. Ako na to?
Desiatky a stovky cvikov na ploché brucho. Nezmysel. Pokiaľ túžime mať bruško s povestnými tehličkami musíme si upraviť stravu.
Ploché brucho? Nemusí byť iba snom!
Tuk na bruchu je strašiakom, ktorý na seba upozorní s príchodom teplejšieho počasia. Aby ste svoje bruško nemuseli celé leto schovávať, pustite sa do boja!