#podráždený žalúdok
Žlčníkový záchvat sa dá zvládnuť aj doma, tu je návod. Ak ho ale sprevádza jedna nebezpečná vec, okamžite sa vyberte na pohotovosť
U pacientov s vysokým krvným tlakom je riziková nadmerná konzumácia údenín a slaných jedál alebo minerálnych vôd s vysokým obsahom sodíka.
Ešte ste neraňajkovali? Toto určite nerobte s prázdnym žalúdkom
Zvyknete preskakovať raňajky? V princípe vám odloženie prvého jedla nespôsobí žiadne problémy, ak sa teda vyhnete konaniu, ktoré môže mať vďaka prázdnemu žalúdku nepríjemné dôsledky.
TOP 4 esenciálne oleje, ktoré vám pomôžu dostať sa z nachladnutia
Plný nos, nádcha, nepríjemné pocity v hrudi a pocit nachladnutia. To všetko sú pre mnohých ľudí sprievodné znaky chladných dní. Užite si zimu lepšie, zdravšie a viac naplno.
Preťaženému žalúdku uľaví aj prechádzka či bylinkové čaje
Ktoré jedlo zvykne najviac zaťažiť naše trávenie počas sviatkov? Čo by sme mali mať nachystané doma?
Znepokojivé dôsledky častej konzumácie avokáda - poznáte ich?
Z avokáda sa robí tak trochu ikona moderného stravovania. Nemožno mu uprieť pozitívne dôsledky na zdravie. Je však dobré poznať aj odvrátenú stránku tejto plodiny.
Takto sa dostanete do formy po dňoch zlého stravovania
“Tony” sladkostí, vyprážané jedlá, alkohol a chabý pitný režim. Ak ste aj vy trávili ostatné dni konzumáciou týchto nezdravých jedál, zbystrite pozornosť.