Za najrozšírenejšie psychické ochorenie sa považuje depresia.
Menopauza je prirodzená fáza v živote žien, avšak často aj značný strašiak. Býva totiž sprevádzaná celým radom príznakov, ktoré dokážu pekne znepríjemniť každodenný život.
Pracovisko je určené pacientom, ktorých trápia ochorenia kostrového systému, úrazy a zlomeniny kostí.
Šancu jej dáva operácia, ktorú však poisťovne nehradia. Na Slovensku robí zákrok iba jeden lekár.
Občas je samota veľmi prospešná a občas je k dobrému životu potrebná. No ak trvá dlho, ťaží a neprospieva nikomu. Ako rozbiť pancier osamelosti?
Na Slovensku bola len dva a pol dňa, napriek tomu si našla vo svojom nabitom rozvrhu čas na rozhovor v relácii Ide o nás.
Pohyb je dôležitý v v každom veku a nikdy nie je neskoro začať.
Premýšľame nad plánmi a vidíme celú kopu prekážok. Cieľom predsa nie je olympijská medaila, ale dobrý pocit a zdravie. Pritom hýbať sa by mala byť tá najjednoduchšia a najprirodzenejšia vec na svete.
Príprava na tehotenstvo sa neučí v škole a mnoho žien je tak odsúdených na neoverené rôznorodé rady a tápanie v nevedomosti.
Poznáte tú poučku, že 80 % úspechu pri chudnutí tvorí strava a 20 % cvičenie? Skúsený výživový poradca Michal Páleník upozorňuje, že to môže i nemusí byť pravda. Všetko závisí od rozdielu medzi príjmom a výdajom energie.
Máte ju po ruke takmer všade.
Zázračný je aj jeho vplyv na psychiku.
Nedostatok telesného pohybu sa výraznou mierou podpisuje pod predčasné úmrtia a rôzne telesné i duševné choroby a poruchy.
Tento šport mnohí podceňujú, v skutočnosti má na kondíciu a zdravie blahodarný vplyv.
Čo možno urobiť pre to, aby ste sa mu vyhli.
Nie ja ťažké schudnúť, no ťažké je si vysnívanú váhu udržať. Vo výsledku to znamená, že je potrebné zamerať sa nielen na rýchle zhadzovanie kilogramov, ale na trvalú udržateľnosť.
Ide hlavne o vyhnutie sa predčasnému úmrtiu a srdcovo-cievnym chorobám.
Pribúdajúce roky nikto nezastaví, ale môžete zmeniť to, ako budete na okolie pôsobiť. Niekto vyzerá na svoj vek omnoho staršie, no ide to aj inak.
Diétny režim by malo vždy doplňovať zvýšenie fyzickej aktivity.
Ak sa chýb dopúšťate, namerané hodnoty sa môžu veľmi odlišovať od skutočnosti.