#pohybová aktivita
Nenápadné zlozvyky, ktoré vám skracujú život. Skončite s nimi čím skôr
Zdravý život
16.03.2024 13:00
Snaha žiť plnohodnotný a dlhý život často naráža na činnosti ktoré nám ukrajujú zo života dni a niekedy aj celé roky. Pritom môže ísť o nenápadné činnosti.
Pevné kosti bez športu? To ťažko! Skúste aspoň tieto aktivity
Zdravý život
28.10.2023 07:30
Príčinou odbúravania kostnej hmoty môže byť nedostatok vitamínu D a vápnika.
Bojíte sa začať cvičiť? Tréner radí, ako na to
Zdravý život
27.06.2022 10:00
Pokiaľ päť rokov zanedbávame svoju fyzickú kondíciu, nemôžeme očakávať, že sa počas jedného mesiaca dáme do poriadku.
Sedemročné deti dnes nevedia hodiť a chytiť loptu
Zdravá rodina
22.05.2022 06:00
Dnes je bežné, že sedemročný chlapec nevie chytiť a hodiť loptu. Cestou, ako zodvihne ruku, loptu stratí.