#polotovar
Domáce prostriedky, ktoré sú lepšie ako detox
Ak sa rozhodnete pridŕžať týchto pravidiel, váš každodenný život bude aj bez detoxu ľahší, zdravší a uvoľnenejší.
Netaktné poznámky smerom k čerstvým mamám! Aj vy ste ich počúvali?
Na detskom ihrisku to občas môže byť poriadne horúce. Ak sa jedna mamička pustí do druhej...
Vitamínové doplnky v zime - skutočne ich potrebujeme?
V chladnom ročnom období sa spoliehame na vitamíny z lekárne čoraz častejšie. Ale pozor! Väčšinou to nie je nutné a môže to byť dokonca aj nebezpečné.
Pukance na večeru? Lepšia voľba ako cestoviny!
Či je popcorn skutočne zdravý, nevieme. Ale čo vieme, je, že na večeru je oveľa zdravší ako napríklad cestoviny, lasagne či pizza.
Potraviny, z ktorých starneme
Ak pravidelne jeme nesprávne potraviny, môžeme si nielen prihnať rôzne ochorenia, ale aj zle a staro vyzerať.
Margit Slimáková: Zdravá výživa je jednoduchá, vysvetlím ju za pár minút
Špecialistka na zdravotnú prevenciu a výživu, Margit Slimáková, v rozhovore tvrdí, že stravovať sa zdravo je jednoduché a vôbec nie drahé.
Chyby pri obede, ktorých sa dopúšťame všetci
Vieme, z čoho by mal pozostávať obed? Že existujú chyby, o ktorých ani nevieme? Čo vlastne o ňom vieme?
Život bez cukru. Dá sa to, ak je všade?
Nestačí, ak nesladíte kávu a odolávate dezertom. Pretože cukor sa nachádza v mnohých potravinách...
Duo Jem iné: Zdravá strava je relatívny pojem. My čítame etikety
Niekde na začiatku bol sen, ktorý ich spojil. Obe chceli pracovať v gastronómii, organizovať školy varenia a šíriť povedomie o zdravej strave.