„A niektorí dokonca po viacnásobných diétach budú musieť dosiahnuť z počiatku opak - zvýšiť príjem energie a možno trochu priberú. Voláme to jeden krok vzad a dva kroky vpred.“
Obezita, najmä spolu s cukrovkou, je rizikovým faktorom aterosklerotického postihnutia ciev. Proces "zanášania ciev" je evidentný už u mladších pacientov.
Vypadávanie vlasov, pomalšie hojenie rán a prudká strata hmotnosti. Aj takéto problémy vás môžu vytrápiť v prípade nedostatku bielkovín. Ako sa im dá zabrániť?