#poruchy spánku
spánok, senior

Problémy so spánkom nie sú prirodzenou súčasťou starnutia

Seniori 03.04.2022 08:00
spánok, senior, nespavosť

Spánkový režim sa s pribúdajúcim vekom mení! S čím všetkým môže byť spojená nespavosť?

Zdravý život 01.04.2022 09:00
valeriána

Ste napätí, zle spíte alebo si odvykáte od fajčenia? Pestujte valeriánu

Záhrada 20.01.2022 06:00
chmeľ

Prečo sa oplatí pestovať chmeľ: Pomáha ľuďom aj stavbám

Záhrada 23.12.2021 15:00
spánok, únava,a stres, káva, organizmus,

Nebezpečné chrápanie. Čo odhalí spánkové laboratórium o kvalite spánku?

Zdravý relax VIDEO 21.07.2021 06:00
rodičia, dieťa, bábätko

Až šesť rokov po pôrode sa rodičia znova dostatočne vyspia

Zdravá rodina 27.06.2020 06:00
spánok, nespavosť

Prebdeli ste celú noc? Pravdepodobne sa vám to len snívalo

Zdravá duša VIDEO 23.09.2019 06:00
slovek, spanok, postel

Zhlboka dýchať a bzučať. Triky, ktoré vám pomôžu zaspať

Človek 19.10.2018 14:23
čaj, bylinkový čaj, pitie čaju

Bylinky, ktoré pomôžu pri chronickej únave

Zdravie a prevencia 15.08.2018 06:00
hodiny, budík, spánok

Viete, koľko spánku skutočne potrebujete?

Zdravý relax 14.05.2018 06:00
alkohol, opica, opitosť

Čo sa v našom tele zmení, keď budeme mesiac abstinovať

Zdravá krása 05.06.2017 06:00
spánok, posteľ, nespavosť

Poruchy spánku? Pomôže večerný kúpeľ a prechádzka

Zdravá duša 30.09.2016 06:00
svetlo, žena, spánok

Záblesky majú pomáhať pri pásmovej chorobe

Človek 11.02.2016 10:30
splm, mesiac, Olvera

Prečo sa počas splnu horšie spí?

Človek 07.01.2015 14:00
spánok, oddych, relax

5 šikovných tipov vás zbaví problémov so spánkom

Zdravý život 21.12.2014 08:00
spánok, nespavosť, posteľ, vankúš

V spánkovom laboratóriu sa liečia aj nočné mory

Zdravá duša 15.03.2014 06:00