#posilňovňa
Štúdia: Červené víno je efektívne rovnako ako šport
Podľa jednej kanadskej štúdie má byť pohár červeného vína rovnako efektívny, ako hodina potenia vo fitnes štúdiu.
Diddy skončil za mrežami. Útočil smrtiacou zbraňou - kettlebellom!
Americký raper a producent Puff Daddy, známy tiež ako Diddy, sa v pondelok popoludní ocitol za mrežami.
Nie je nič ľahšie, ako uloviť chlapa v posilňovni
Posilňovňu máte rovno za domom a práve v nej na vás možno čaká váš nový chlap. Tak vyrazte!
Fitnes mýty, vďaka ktorým chodíte do posilky zbytočne
Platíte si mesačnú permanentku, alebo klubové členstvo. Prvé týždne vám v krvi kolujú endorfíny nadšenia a potom príde prvé váženie.
Aj vo fitku platia pravidlá! Poznáte ich?
Ste nováčikom vo fitness centre? Tak nezabudnite na slušné vychovanie.
Najčastejším klientom fyzioterapeuta je človek s bolesťami chrbta
Je veľa uvoľňujúcich, relaxačných masáži, pri ktorých máme problém nezaspať. Tie však nie sú určené pre tých, ktorých trápi zdravotný problém.
Steffi Graf je štíhla ako prútik! Ale čo ju to stojí!
Sympatická Steffi Graf: Telo už so mnou nespolupracuje tak, ako kedysi.
Lámač sŕdc zo Superstar trávi hodiny v posilňovni. Pozrite na tie svaly!
Už v čase účinkovania v speváckej súťaži Česko Slovenská Superstar získal Ben Cristovao veľa fanúšičiek vďaka svojmu vzhľadu.
Fešák Manganiello bude znovu striptérom: Už pumpuje svaly!
Pokračovanie filmu Magic Mike o skupine striptérov sa bude musieť zaobísť bez jednej z hviezd prvého príbehu.
Posilňovňa v parku? Nájdete ju v Hnúšti
Obyvatelia Hnúšte môžu urobiť pre svoju kondíciu viac, ako sa len prechádzať či bicyklovať po okolí. Telo si môžu utužovať aj pri posilňovaní na nie príliš typickom mieste.
Amber Heard: V posilňovni ma chytá klaustrofóbia
Amber Heard, ktorá je v súčasnosti zasnúbená s hercom Johnnym Deppom, vraj nerada chodí do posilňovne.
Madonna cvičí šesťkrát týždenne, 90 minút denne
Osobná trénerka Madonny, Nicole Winhoffer tvrdí, že vytrénovanú postavu si popová ikona zaslúžila.