#potenie
Páchne váš pot? Možno za to môže váš obed! Týchto päť jedál je časovaná bomba, ale my máme aj radu, čo jesť
Teplé dni, stres v práci či nevhodné oblečenie – potenie je prirodzenou a pre telo nevyhnutnou súčasťou života.
Ako zatočiť s letným potením bez chémie? Zamávajte mokrým fľakom pod pazuchami prírodným spôsobom
Letné dni nám síce prinášajú slnko, teplo a dovolenkovú náladu, no zároveň nás často postavia pred nepríjemnú výzvu, potenie. Čo si obliecť, aby sme nevyzerali, že sme sa sprchovali v šatách?
Mnoho žien nevie správne nosiť nohavičky. Čo robíme nesprávne a ako nám to škodí?
Pri výbere nohavičiek najviac žien kladie dôraz hlavne na dizajn, farebné prevedenie alebo čipku. No kvalita materiálu a správna veľkosť sú rovnako dôležité.
Cítite príchod menopauzy? Ako toto obdobie zvládnuť s úsmevom?
Menopauza je prirodzená fáza v živote žien, avšak často aj značný strašiak. Býva totiž sprevádzaná celým radom príznakov, ktoré dokážu pekne znepríjemniť každodenný život.
Svalové kŕče, únava či dokonca vysoký tlak? V lete môže byť dovôd aj toto... poradíme vám, čo robiť
V letných mesiacoch, keď sa teploty zvyšujú, naše telo reaguje zvýšeným potením, aby sa ochladilo.
Žlté škvrny na odevoch v podpazuší? Môžu za ne antiperspiranty! Poznajte triky, ako sa ich zbaviť
Žlté škvrny, ktoré sa objavujú na svetlom oblečení po použití antiperspirantov - pozná ich azda každý z nás.
Chodíte v lete bez nohavičiek? Vášmu zdraviu to môže aj nemusí prospievať
Vysoké teploty počas leta nás nútia vyzliekať zo seba čo sa dá. Mnoho žien preto v snahe eliminovať spotený pocit medzi nohami dáva nohavičky dole.
Kedysi najsexi muž sveta aj oscarová kráska, ktorú zbožňujú davy: Tušili ste, že tieto hviezdy nepoužívajú dezodoranty?
Aj medzi známymi hviezdami sa nájdu také, u ktorých súčasťou základnej hygieny nie sú kozmetické výrobky ako dezodorant.
Akú minerálku si zbaliť na vysokohorskú túru? Čo vypotíte, to doplníte
Okrem magnézia môže svalom chýbať aj vápnik.
Ako sa chudne pri behu? Odborník radí, kto sa mu má vyhnúť a kto nie
Ideálny v boji s nadbytočnými kilogramami. Beh je skvelý šport nielen na odreagovanie mysle, ale aj na chudnutie. Hoci sa pri ňom spaľuje dosť kalórií, nie je určený pre každého.
Vystavenie sa potu iných ľudí môže podľa štúdie pomôcť znížiť sociálnu úzkosť
Ľuďom, ktorí trpia sociálnou úzkosťou, môže prospieť vystavenie sa telesnému potu iných osôb v kombinácii s terapiou mindfulness, ktorá dáva človeku schopnosť uvedomenia, všímavosti a sebaovládania, vrátane zvládania emócií.
Čo sa stane, ak to preženieme s pitím vody?
Hydratácia je základom pre fungovanie organizmu. Čo sa však môže udiať, keď po nej siahame aj vtedy, keď o to naše telo nestojí?
Máte zapáchajúci pot? Takto to môžete vyriešiť aj bez dezodorantu
Pot človeka by nemal byť zapáchajúci. Až následne, keď sa ním začnú živiť baktérie, tak môže spôsobovať krútenie nosom.
Potíte sa príliš veľa? Takto to môžete obmedziť bez chémie
Potenie je prirodzená reakcia tela na vysoké teploty. Len vďaka poteniu prakticky môžeme prežiť horúce letá bez prehriatia. Napriek tomu je potenie nie vždy želateľné.
Bylinkárka Anna vám ukáže, ako si pripraviť kúpeľ proti poteniu
Ktoré bylinky môžeme použiť na prípravu čaju, a tiež kúpeľa proti poteniu?
Ideálne jedlá počas horúčav. Osviežia vás aj hydratujú
Počas horúčav mnohým ľuďom príliš nechutí jesť. A to aj preto, že na spracovanie jedla musí organizmus vyvinúť dodatočnú energiu, čo je v horúcom počasí záťaž navyše.
Bylinkárka Anna vám ukáže, ako si pripraviť nápoj proti poteniu
Ktorý nápoj nám ochladí organizmus?
Nadmerné potenie nemusí byť iba problémom leta, ide o nepríjemnú chorobu
Pozor, nočné potenie nie je príznakom hyperhidrózy.
5 dobrých dôvodov, prečo na jeseň začať so saunovaním
Saunovanie je relax a podporuje imunitu. To však rozhodne nie sú jediné dva dôvody, pre ktoré sa na jeseň oplatí začať so saunovaním.
Čo pomôže pri nadmernom potení?
Kozmetický aj zdravotný problém, ktorý obťažuje nielen počas letných dní, ale i po zvyšok roka.