#power joga
Joga pomáha oslabovať príznaky depresie
Niekoľko nedávnych štúdií ukázalo, že joga môže byť užitočná pri potláčaní príznakov depresie. Zatiaľ však nemožno povedať, že by to bol jeden zo spôsobov liečby.
Power joga ozdraví ducha aj telo
Zdravý život
06.03.2016 11:00
Kombinuje v sebe tradíciu východu s modernými nástrojmi kardia. Ak hľadáte trik na relax ducha, posilnenie tela a chudnutie, zapíšte na hodiny power jogy.