#pozitívne myslenie
Ako zvládnuť stres a negatívne myšlienky v karanténe
Dôraz je kladený na akceptovanie pocitov, pozitívne myslenie a smiech - to sú najdôležitejšie opatrenia na zvládanie stresu.
Šesť tipov, ako zmierniť zimnú depresiu
Čo robiť, keď nás prepadne zimná depresia?
Nová štúdia: Tvrdohlaví ľudia žijú dlhšie
Podľa aktuálnej štúdie medzinárodnej psychogeriatrickej asociácie môžu tvrdohlaví ľudia dlhšie žiť.
Ako nájsť svoju spriaznenú dušu a nesklamať sa
Je dôležitejšia ako známosť na jednu noc, je podstatnejšia ako flirt a rozhodne je trvácnejšia ako letná láska.
Očami psychologičky: Kto je single, môže si za to sám!
Svojimi presvedčeniami si sami blokujeme úspešné randenie. Tvrdí to psychologička Melanie Schilling. Je to skutočne tak?
Príbeh: Keď mi vybrali nádor, veľa vecí sa zmenilo, začala som hlavne žiť
Keď týždeň po operácii odpadla, lekári za ňou prišli, aby zavolala domov, lebo nevedia, či prežije noc. Hrozilo buď poškodenie mozgu alebo kóma...V tomto okamihu sa narodila nová Paula...
Čo robia šťastní a zdraví ľudia inak? Osvojte si ich princípy!
Zdravie a šťastie v živote nie je len výsledok náhody. Ľudia, ktorí sa viac usmievajú, robia niektoré spoločné veci. Ak si ich osvojíte, aj váš život sa zmení k lepšiemu.
Veci, ktoré šťastní ľudia ráno nikdy nerobia
Šťastie nie je náhoda, ani zlatá muška. Ide o stav mysle, ktorý si môžeme naladiť už ráno, aby sme mali úsmev na tvári široký, ako budhistickí mnísi.
Zbavte sa odporného stresu, ponúkame 4 tipy
Za takmer všetkými chorobami sa skrýva stres. Zbavte sa ho, raz a navždy. Aspoň sa o to pokúste. S našimi tipmi.
Príbeh: Už nechcem byť samaritánka, stačilo!
Presne toto sa dialo 25-ročnej Kláre. Keď nejaký muž potreboval pomoc, celkom určite zakotvil u nej.
Terapia pozitívneho myslenia. Zafunguje u vás?
História pozitívneho myslenia sa začína počiatkom 20. storočia, keď francúzsky lekárnik a psychoterapeut Emile Coué objavil so svojimi pacientmi silu pozitívnej autosugescie.
Pri chudnutí potrebujeme nielen disciplínu, ale aj vieru
Odborníčka na výživu a konkrétne na oddelenú stravu, Katarína Horáková, radí ľuďom, ktorým sa nedarí schudnúť.
Hrať orgazmus sa niekedy vypláca. Príde potom aj skutočný...
O tom, že ženy predstierajú orgazmus, vás asi presviedčať netreba.
Pozitívne myslenie vraj nezaberá. Naplniť sny však môžete 4 krokmi!
Pozitívne myslenie pri dosahovaní cieľov vraj nefunguje. Namiesto neho treba vyskúšať čosi iné.
Sústreďte sa na riešenie problému, nie na problém!
Stalo sa vám už, alebo pravidelne sa stáva, že sa vám opakuje problém? Deje sa to preto, že ste ho ešte nevyriešili alebo nepochopili.
Pozor na slovko nie
Vzťahy, prácu, lásku, čokoľvek... Slovko nie naruší alebo zničí. Vypustite ho zo slovníka.
Ako ostať pozitívna aj v pochmúrne dni?
Poznáte to? Hovorí sa tomu "deň blbec", kedy sa nič nedarí. Strach a smútok sú väčšie ako radosť. Po tej niet ani stopy...
Denisa Kmecová: Dôležité je pozitívne vibrovať
O dôležitosti pozitívneho myslenia sa už toho popísalo a porozprávalo tak veľa, že už to znie ako klišé.
Myslieť pozitívne je vždy výhodnejšie
Na pozitívne myslenie sa skutočne dá naprogramovať. Prepnite sa, hoci aj zakaždým, keď cítite, že sa rútite do negatívneho stavu.
Kamarátka má hlavu v smútku? Povzbuďte ju!
Negatívnych ľudí nemá nikto rád. Vyvarujte sa negativizmom, najmä, keď kamarátka potrebuje poradiť.