#precvičovanie mozgových závitov
5 tipov, na čo myslieť v mladosti, aby ste vo vyššom veku neprišli o pamäť
Zdravý život
02.09.2024 05:52
V dvadsiatke si ľahko zapamätáme aj nákupný zoznam, no s pribúdajúcim vekom je to s pamäťou obvykle čoraz horšie. Nemusí to tak byť.
Precvičte si mozgové závity. Len týmto tréningom udržíme mozog v kondícii
Zdravie a prevencia
20.04.2023 06:00
Dokážete to? Trénujeme pamäť a pozornosť
Mozog nesmie zlenivieť. "Závity" musíme precvičovať
Zdravie a prevencia
14.04.2023 07:00
Aj v dospelom veku máme potenciál rozvíjať svoje mozgové funkcie. Ako?