#prestať fajčiť
Odvykanie od fajčenia zlepšuje pamäť
Vedecký výskum presviedča, že starší ľudia, ktorí používajú nikotínové náhrady za cigarety, majú väčšiu šancu spomenúť si na staršie zážitky.
E-cigarety neprodukujú dym, ale vyššiu závislosť
O fajčení, ale aj o možnostiach, ako s ňou skoncovať, sa zhovárame s pľúcnym lekárom Danielom Paulovičom z Partizánskeho.
Ako súvisí strata čuchu so skorším úmrtím?
Vedci varujú: starší ľudia, ktorým sa zníži schopnosť rozpoznávať vône a pachy, majú vyššiu pravdepodobnosť úmrtia v nasledujúcich 10 rokoch života.
Prečo je ťažké prestať fajčiť?
Fajčiari si myslia, že im cigarety pomáhajú zvládať stres, skutočnosť je však taká, že zhoršujú kvalitu ich psychického života.
Rozlúčka s modrým dymom. Ako fajčiť s menším rizikom?
Podľa štatistík je na Slovensku okolo 600-tisíc fajčiarov. Rozlúčiť sa s modrým dymom pre mnohých nie je jednoduché. Pre tých, čo nevedia prestať, prišla nedávno na trh novinka.
Čo sa v tele stane, keď prestanete fajčiť?
Desať dôvodov, pre ktoré by ste mohli prestať fajčiť. Aspoň o tom začať premýšľať.
Chystáte sa skoncovať s nikotínom? Bude to chcieť očistu
Prestať fajčiť a zhodiť nadbytočné kilogramy po sviatkoch patrí k najčastejším novoročným predsavzatiam.
Ivo Toman radí: Zbavte sa nikotínu, neznižujte dávky
Český motivátor Ivo Toman o tom, ako úspešne prestať fajčiť, napísal knihu. Skoncovať s cigaretami mu trvalo 25 rokov.