#príloha seniori
Seniori môžu dovolenkovať lacnejšie aj vďaka dotáciám
Napriek tomu, že veľká časť slovenských seniorov trávi väčšinu roka doma, nájdu sa aj takí, ktorí si aspoň raz v roku doprajú dovolenku.
Aj seniori môžu žiť zdravo a plnohodnotne
Slovensko sa podľa demografických predpovedí v roku 2060 stane štvrtou najstaršou krajinou zo štátov EÚ, v roku 2040 by malo mať asi dva milióny dôchodcov.
Bolia nohy? Možno za to môže strata chrupavky
Osteoartróza nie je len ochorenie chrupavky, ale celého kĺbu. Postupná strata chrupavky a zmeny okolitých kĺbových štruktúr vedú v konečnom dôsledku ku invalidite pacienta.
Osteoporóza - hrozba pre staršie kosti
Osteoporózu definujeme ako zníženie obsahu kostnej hmoty a narušenie mikroarchitektúry kostného tkaniva, ktoré zapríčiňuje zvýšenú krehkosť. Následkom je zvýšené riziko zlomenín.
Ako spať: Vo vyššom veku je otázka matraca ešte dôležitejšia
Vybrať si vhodnú posteľ nie je až také zložité. Horšie je to už s výberom kvalitného a správneho matraca, ktorý bude plne vyhovovať staršiemu telu.
Vo vyššom veku prichádza dehydratácia ľahšie
Pitný režim je dôležitý v každom veku. Starší ľudia, ktorí čelia prirodzenému úbytku tekutín v organizme, sú na zmeny vodného hospodárenia v tele obzvlášť citliví.
Krvný tlak sa s vekom zvyšuje, meriate si ho?
Takmer polovica Slovákov má zvýšené hodnoty krvného tlaku. Skoro 80 percent z nich sú ľudia nad 65 rokov. Aj preto sa vysoký krvný tlak označuje ako tichý zabijak.
Najčastejšie pravdy a mýty o sivom zákale
Počkať, kým sivý zákal „dozrie“, alebo podstúpiť operáciu hneď? Pravda o sivom zákale je bezbolestnejšia, rýchlejšia a lacnejšia, ako sa na prvý pohľad zdá.
Seniori, pýtajte si zľavy! Máte na ne nárok
Odchod do dôchodku neznamená, že treba sedieť doma, pozerať televíziu a štrikovať.
Aj dôchodca môže byť investorom
Podľa rebríčka založeného na ukazovateľoch ako zdravotníctvo, materiálne zabezpečenie, kvalita života či financie sa slovenskí dôchodcovia majú lepšie ako tí americkí
Ani nízky úrok nie je zárukou pred úžerníkom
Počas roka sa takmer každý dostane do situácie, v ktorej by potreboval dočasne zvýšiť svoje príjmy a finančné prostriedky na niečo použiť.
Ako zistiť, či je domov dôchodcov kvalitný?
Jeseň života nemusí byť iba v znamení nevyhovujúcich životných podmienok seniorov.
Ľudia by mali starnúť doma
Starnutie ľudí v strednej Európe je nezvratný fakt a musíme sa na to pripraviť.