#probiotické baktérie
Nevylievajte vodu z kvasenej kapusty. Je to doslova poklad. Toto všetko dokáže v tele
Zakalená, výrazne voňavá tekutina z kvasenej kapusty skrýva obrovský potenciál pre zdravie aj každodennú pohodu.
Táto nenápadná tekutina robí s trávením zázraky. Odborníci však odporúčajú len jeden pohár denne
Len pár dúškov denne a pocítite rozdiel: prirodzená sila pre imunitu, črevá aj náladu
Nepokazte si dovolenku: 6 SUPER rád, ako sa vyhnúť pri cestovaní tráviacim problémom
Tráviace problémy bývajú jedným z najčastejších dôvodov pokazenej dovolenky. Preto sme pre vás pripravili 6 tipov, ako sa týmto nepríjemnostiam vyhnúť a užiť si leto v plnom zdraví.
Zdravé črevá posilnia imunitu aj šťastie: Ako sa o ne starať?
Dobrá imunita, optimizmus, zdroj životnej energie. To všetko skrývate pod vaším pupkom. Osvojte si správne návyky, pomôžu vám udržať črevný mikrobióm v rovnováhe.
Ako efektívne chudnúť bez obmedzovaní. Drobné zmeny, ktoré prinesú veľký úspech
Chudnutie je vždy aktuálna téma, nielen v úvodných mesiacoch roka. Ak sa však nechcete stretávať s neustálym skúšaním nových diét, ktorých efekt sa nedostaví, čítajte ďalej.
Svrbí vás, je napnutá či červená a suchá? Koža nás dokáže poriadne potrápiť, takto ju dokážete chrániť (a opraviť)
Slovné spojenie mikrobióm pokožky sa skloňuje v posledných rokoch čoraz častejšie. A sú na to pádne dôvody.
Prečo kvasené potraviny nie sú probiotiká? Pri týchto ochoreniach si probiotiká radšej rozmyslite
Aj kyslá kapusta obsahuje najviac živých baktérií iba v určitom období od naloženia do suda.
Koľko vážia baktérie v našom čreve? Črevný mikrobióm nemá takú hmotnosť, ako sa pôvodne myslelo
Dajú sa črevné baktérie dopestovať v laboratóriu?
Lepšie trávenie aj zdravšie črevá. Vyskúšajte TOP prírodné probiotiká
Probiotiká posilňujú črevný mikrobióm, a teda aj imunitu. Pomáhajú udržať zdravé srdce a dokonca bojujú proti depresii.
Pečivo, ktoré spomaľuje starnutie? Jeden druh zlepší aj trávenie
Chlieb, áno či nie? Pred touto otázkou často stojíme v prípade, keď sa snažíme udržiavať príjem sacharidov na uzde.
Probiotiká na lekársky predpis? A ako pomáhajú pri úzkostiach a depresiách?
15. ročník najväčšej konferencie o probiotikách a črevnom mikrobióme sa práve koná v Bratislave.
Dokážeme aj mozgom spaľovať tuk?
Pokiaľ únavné cvičenie a diéta neprinášajú vytúženú postavu, niekde je problém. Odborníci presviedčajú, že chudnutie bez zdravého tráviaceho systému nemá zmysel.
So sinicami bojujú v Košiciach probiotickými baktériami
Košické jazero má už niekoľko rokov problémy so sinicami. Aj s nimi však možno bojovať ekologicky.