Prokrastinácia je epidémia uponáhľanej doby. Vieme naťahovať aj úlohy, ktoré by si vyžadovali pár desiatok minút. Oberá nás to o energiu a ten skutočný plnohodnotný oddych.
O prokrastinácii hovoríme, pri odkladaní povinností, pred ktorými uprednostníme menej dôležité aktivity. Čoraz častejšie sa však objavujú aj spánkoví prokrastinátori.
Práca z domu sa už nestáva benefitom, ale čoraz častejšou rutinou mnohých zamestnaní.
Ako mnoho spisovateľov som majstrom prokrastinácie, zveril sa spravodajskému serveru BBC News doktor Christian Jarrettis, šéfredaktor časopisu Aeon.
Odkladanie dôležitých povinností na neskôr. Vysokoškoláci bojujú s prokrastináciou často počas skúškového obdobia.
Málokto patrí k flegmatikom, ktorých sa stres netýka. Ak trvá krátko, na organizmus môže vplývať pozitívne. Nanešťastie až štvrtina ľudí pociťuje stres v práci počas celého dňa.
Prokrastinácia sprevádzala ľudstvo odjakživa. Možno sme jej len vraveli inak - zaháľanie, pomalosť či otáľanie.