#psychické vyčerpanie
Vianoce bez stresu: Ako zastaviť sviatočné šialenstvo a zachrániť si zdravie aj peňaženku?
Zdravá duša
14.12.2024 15:00
Zistite, ako zvládnuť tohtoročné sviatky bez zbytočného stresu, úzkostí a finančného tlaku. Praktické tipy vám pomôžu užiť si Vianoce pokojne a s radosťou.
Silná žena: Vybojovala dotáciu na projekt, ktorý mení mysle
Zdravý život
30.10.2021 13:00
Zanechala stresujúci život a ľudí učí ako majú ovládať svoje vlastné negatívne myšlienky. Ich pôvodcom sú často nepokoj, napätie či strach.
Tri super tipy, ako sa vyhnúť vyhoreniu. Aj pri práci z domu
Zdravý život
10.03.2021 13:00
Home office nie je liek na vyhorenie. Práve naopak, môže byť tým posledným polienkom, ktoré z vyhorenia spraví poriadnu vatru.
Čo môže naznačovať neustále studený nos?
Zdravá duša
31.01.2018 06:00
Trápi vás pravidelne studený nos, aj keď vonku práve nie je zima? "Ľadový" konček nosa môže poukazovať aj na niečo iné.