#raňajky
Dva faktory, ktoré môžu ovplyvniť váhu
Športujete, zdravo sa stravujete, napriek tomu sa vám však nedarí schudnúť? Môže to závisieť od viacerých vnútorných a vonkajších faktorov.
Čistíte si zuby v (ne)správnom čase?
Roky sme si čistili zuby v nesprávnom čase a teraz sme si sami na vine, keď sa nám kazia?
Raňajky podľa Lopezovej aj Witherspoonovej! Skúsite ich?
Haylie Pomroy je v USA absolútnou hviezdou, čo sa stravovania týka a podľa jej plánov sa stravujú aj veľké hviezdy Hollywoodu, ako Jennifer Lopez či Reese Witherspoon.
Raňajky, ktoré vám vylepšia sexuálne libido!
Ranný sex je údajne najlepší. Ale na lačný žalúdok nič nechutí viac ako jedlo. Preto je fajn dať si niečo ľahké a s ešte väčšou túžbou sa vrátite do postele.
Hľadáte tip na rýchle raňajky? Čo takto ryžová kaša?
Prípravu ryžovej kaše zvládne aj začínajúca gazdinka, pozrite si recept.
V Pravda cafe pokračujú Raňajky s... príde Alena Heribanová
Riaditeľka Slovenského inštitútu vo Viedni a moderátorka Alena Heribanová mieri do talk-šou v Pravda Café.
Prečo čakať? Tieto fit tipy zvládnete ešte pred obedom
Aj malé zmeny sa počítajú a dokážu vás priviesť k tým väčším. Platí to aj v oblasti zdravého životného štýlu.
Ako sa zdravo stravovať napriek stresu? Sedem tipov
Nič nestíhate? Doma, ani v práci? Povinnosti vám padajú na hlavu? Tu je sedem tipov, ako sa stravovať vyvážene aj keď v bežnom živote "zúri stres".
Čo raňajkujú štíhli a zdraví ľudia? Odpoveď je celkom jasná!
O tom, ako raňajky vplývajú na náš metabolizmus, ale tiež na to, ako dokážeme prežiť deň v rámci dostatku energie, sa už popísali tisícky článkov.
Problémy s chudnutím? Toto sú rady, ako na to
Odborníci upozorňujú, že samotný výber potravín v rámci zdravého jedálneho lístka nie je až taký dôležitý, ako dokonalé načasovanie konzumácie jedla.
Raňajky podľa Pippy Middletonovej či Jamieho Olivera? Najmä zdravé!
Hoci niektorí z nás sa raňajkám vyhýbajú a stačí nám šálka kávy či čaju, aj známe osobnosti veria, že raňajky sú veľmi dôležitá súčasť dňa.
Ráno sa neviete dostať z postele? Čo vám pomôže?
Čo môžete, pripravte si večer. Ráno bude viac pokoja a menej zhonu. A prvé minúty dňa si vychutnáte s úsmevom.
Čo s raňajkami v období diéty?
Vynechať alebo si dopriať raňajky? Pokiaľ sa túžite zbaviť nadbytočných kilogramov, stavte radšej na prvé jedlo dňa. Toto sú hlavné dôvody, prečo si ho dopriať.
Jačmenná voda so zázvorom a marhuľami - na boľavé hrdlo
Keď vás škriabe v hrdle, siahnite po tomto nápoji. Jačmenná voda so zázvorom a marhuľami. Vyskúšajte...
Raňajky plné hviezd Hollywoodu. Takto sa predvádzali známe krásky
Magazín The Hollywood Reporter hostil v stredu 6. decembra hneď niekoľko desiatok známych krások v preslávenáých Milk Studios.
Tri ranné (zlo)zvyky, pre ktoré možno priberáte na váhe
Viete, že ručička na váhe s vašou hmotnosťou sa môže hýbať smerom nahor aj pre zlé ranné návyky?
Keď vám je z alkoholu zle na druhý deň... toto môže pomôcť
Začína sa pomaly ale isto - čas večierkov, predvianočných posedení, ale aj stužkových slávností. Chvíle, ktoré sa často končia hlavybôľom na druhý deň.
Ste zvedaví, čo podáva Victoria Beckham rodine na raňajky?
Štvornásobná mama Victoria Beckham je známa nielen svojou prácou dizajnérky, ale aj štíhlou postavou.
Tri dôvody, prečo je "nepriestrelná káva" zlá
Vraj sa po nepriestrelnej káve budeme cítiť sýti, získame veľa energie, posilníme koncentráciu. Je však táto káva naozaj zdravá?
Zdravá desiata pre školáka môže byť aj chutná
Desiata školáka by mala byť zložená z celozrnného pečiva, syrov, ovocia, zeleniny a nápoja.