raňajky na Pravde

Odborník na výživu: Prestaňte velebiť raňajky!

Zdravá výživa 31.05.2016 06:00

"Prestaňte velebiť raňajky," hovorí americký odborník na výživu Aaron E. Carroll. Do akej miery sú vlastne dôležité?

Ovsenými vločkami proti cukrovke, rakovine aj zápche

Zdravá výživa 02.05.2016 06:00

Ovsené vločky na raňajky? Mimoriadne zdravé raňajky. Sú nízkokalorické, aj preto podporujú chudnutie.

Ktoré zvyky spájajú ľudí so super postavou?

Zdravý život 17.04.2016 08:00

Môžete sa nimi nechať inšpirovať a vaša postavička sa zmení. K lepšiemu.

Čo sa stane s vašim telom, ak začnete cvičiť ráno?

Zdravý život 31.03.2016 17:00

Cvičenie kedykoľvek počas dňa telu prospeje. Niektoré hodiny sú však na rozhýbanie vhodnejšie ako iné.

Aj raňajkami môžeme pomôcť našej pokožke

Zdravý život 15.03.2016 07:00

Aké látky potrebuje naše telo ráno, aby pokožka vyzerala lepšie?

Spoločné raňajky! Naozaj prospejú vášmu vzťahu

Sex a vzťahy 25.02.2016 07:00

Doprajte si luxus spoločných raňajoch, posilníte vašu lásku.

Rady diabetologičky docentky Viery Doničovej: Raňajky sú základ

Zdravie a prevencia 24.01.2016 06:00

Ak bojujete s nadváhou či obezitou, možno vám chýbajú zdravé pravidelné raňajky. Tie pomáhajú kontrolovať apetít a udržiavať stabilnú hladinu cukru v krvi.

Kam na prvé rande? Vyskúšajte spoločné raňajky

Sex a vzťahy 19.01.2016 17:00

Aké sú výhody a nevýhody prvého rande v čase raňajok?

Veci, ktoré stihnú zdraví ľudia ešte ráno pred deviatou

Zdravý život 18.01.2016 11:00

Ráno nemusí byť trápením. Inšpirujte sa ľuďmi, ktorí so vstávaním nemajú problém. Čo robia inak?

Ovsená kaša, ktorá detoxikuje? Recept od odborníčky vás prekvapí

Zdravý život 18.01.2016 07:00

Raňajková ovsená kaša má svojich prívržencov aj odporcov. Aj v rámci skupiny výživových poradcov sa názory na toto jedlo rôznia.

Zhodiť tri kilá - len s pomocou vody. Ako to funguje?

Zdravá výživa 28.12.2015 06:00

Dá sa schudnúť aj bez toho, aby sme zasahovali do svojho jedálnička? Nebojte sa, reč nie je o žiadnej radikálnej diéte, len o "vodovej metóde", ktorá je nielen zdravá, ale aj lacná.

Vajíčka na raňajky? Sú aj lepšie zdroje bielkovín!

Zdravý život 30.11.2015 09:00

Propagátori diét s vysokým obsahom bielkovín tvrdia, že jednou z najlepších potravín na raňajky sú vajíčka.

Zásady stravovania v práci zaručujúce sexi postavu

Jedlo 05.11.2015 14:30

Žiadne výhovorky. Mať peknú postavu nie je zadarmo. Ak ste dodnes váľali vinu za líniu na to, že chodíte do práce, máme zlú správu.

Zdravé raňajky? Pár možností, ako nasýtiť telo a zostať fit!

Zdravý život 30.10.2015 09:30

Sladké pečivo, croissanty, muffiny, ale aj misky s ochutenými musli a ovocnými šťavami - tak vyzerá raňajkové menu u mnohých žien aj mužov.

chlapec, žiak, školák, raňajky, desiata,...

Desiatu do školy najradšej z domu

Zdravá výživa 25.10.2015 06:00

Dieťa nie je dospelý v malom. Na kilogram hmotnosti potrebuje niekoľkonásobne viac energie a výživných látok. Optimálne rozloženie jednotlivých dávok stravy je dôležité najmä pre školákov.