#reformer
Očami ortopéda: Pilates pre deti je veľmi zmysluplný program
Zdravá rodina
01.06.2015 06:00
Cvičenie pilates je vhodné aj pre deti a mládež. Je o tom presvedčený aj rehabilitačný lekár a ortopéd, MUDr. Július Kazimír.
Pevné telo bez tukových vankúšikov - aj vďaka Pilatesovmu reformeru
Zdravý relax
05.01.2015 06:00
Telo by sa malo stať pevným a pružným, svaly brucha, ramien, zadku a stehien získajú štíhly profil vyšportovaného tela.