#rozmarín
Bzučia, štípu, otravujú a roznášajú nebezpečné choroby. Čo vás ochráni pred komármi?
Idylu v záhrade dokážu pokaziť rôznorodé oštary. Jednou z najväčších sú komáre. Ide to v sezóne aj bez repelentov?
Rastliny čo fungujú ako prírodná dezinfekcia: Prevoňajú a vyčistia vzduch, ale nehodia sa do každej miestnosti
Sezónne virózy nám v tomto období už dávajú poriadne zabrať. Dýchacím cestám pomôže v boji s chorobami vzduch, ktorý dezinfikovali rastliny.
Začína sa sezóna prechladnutia a kašľa. Netreba hneď kupovať tabletky, záhrada ponúka liečivú pomoc aj v zime
V zime, keď potrebujeme najviac vitamínov, je to s bylinkami poslabšie. Zďaleka to však neznamená, že z vlastnej produkcie a v čerstvom stave nemôžete mať žiadne.
Niečo chutné na víkend
Varenie môže byť zábavné a kreatívne - jedlá, ktoré sú klasikou, napríklad paprikáš, môžete urobiť trochu inak. Tiež spojiť zdanlivo nespojiteľné, ako mafin a hamburger.
Naj tipy na super dobroty z obyčajných byliniek
Dali ste si záväzok menej plytvať potravinami? Začnite pri často prehliadaných ingredienciách: bylinkách. Pestujte si ich sami a naučte sa, ako nevyhodiť ani byľku.
Rozmarín je viac ako len bylinka na varenie
Väčšina z nás pozná rozmarín ako bylinku, ktorú používame v kuchyni. Dodá chuť mäsu, prílohám aj omáčkam, používa sa do likérov, zemiakom dodá extra chuť a rozhodne nesmie chýbať pri grilovaní mäsa. Dokáže však ešte viac.
Nízky tlak alebo málo vlasov? Pestujte bylinky
Ak pri niektorých rastlinách platí, že nimi človek zabije dve muchy jednou ranou, tak sú to práve bylinky. Dokážu potešiť nielen oko, ale aj chuťové poháriky.
Bylinky by v záhrade nemali chýbať. Prečo ich pestovať?
Pestovanie byliniek je čoraz atraktívnejšie. Môže za to aj súčasná pandémia, keď sme doma a radi by sme sa venovali činnosti, ktorá nám prinesie zábavu aj úžitok.
Nielen káva dodá energiu. Tieto bylinky vás nabudia a zvýšia sústredenosť
S príchodom kratších dní sa všetci poohliadame po možnostiach, ako sa udržať dlhšie sviežimi. Čaj a káva sú overenými parťákmi, ale na zvýšenie energie a sústredenia možno využiť aj bylinky.
Čo pomáha pri pichaní v boku, svalovej horúčke či vytknutí?
Pozrime sa spolu na to, čo pomáha pri športových zraneniach ako sú pľuzgiere, svalová horúčka alebo pichanie v boku.
Ktoré byliny svedčia našim záhradám i zdraviu?
Žiaria všetkými farbami, rozveseľujú telo a myseľ. Na jar by našim príbytkom rozhodne nemali chýbať voňavé bylinky. Aké benefity majú pre naše zdravie?
Kozmetické procedúry, na ktoré ste nikdy nemali čas
Využite tento čas na užitočné činnosti. Okrem toho, že sa učíte cudzí jazyk a čítate, nájdite si čas aj na skrášľovanie.
Ktorá bylina zlepšuje pamäť u seniorov?
Rozmarín sa tentoraz stal cieľom výskumu viacerých vedcov, ktorí zhodne tvrdia – táto bylina zlepšuje pamäť.
Ako sa zbaviť tlaku na hrudi?
Ťažoba na hrudníku a ťažkosti s dýchaním majú jedného spoločného menovateľa – nahromadený hlien. Ako sa ho zbaviť domácimi receptami?
Ako pomôže rozmarín zlepšiť pamäť seniorom
Privoniavanie si k éterickému oleju tejto aromatickej byliny dokáže údajne zlepšiť pamäť staršieho človeka až o 75 %. V čom sa skrýva zázračný účinok rozmarínu?
Jednoduché tipy a triky proti nadúvaniu
Prezradíme vám, ako zabojovať proti nafúknutému bruchu a ktorým potravinám sa radšej vyhnúť.
S jarnou únavou bojujte prírodnými prostriedkami! Sú overené stáročiami
Pokiaľ ide o prechodnú, takzvanú jarnú únavu, treba na ňu reagovať, pretože pokles výkonnosti vyvoláva nervozitu, nepokoj, nespavosť, migrény, bolesti svalov, poruchy pozornosti a pamäti a niekedy tiež poruchy trávenia.
Ako správna kombinácia potravín napomáha zdraviu
Viac vitamínov, minerálnych látok a antioxidantov zo stravy? Nič nereálne. Vďaka vhodnému „spárovaniu“ potravín vykúzlime jedlá plné zdraviu prospešných látok.
Šesť najlepších posilňovačov alebo superfood pre pleť
Čerstvé ovocie, bylinky a ostatné prísady z kuchyne sa činia v prípravkoch, ktoré používame pri starostlivosti o pleť. Sú pre ňu hotovými bombami, preto ich môžeme právom označiť za "pleťové superfoody".
Losos je dobrým priateľom štíhleho tela
Po sviatočnom, nesviatočnom, nazvime to úprimne - obžerstve dobre padne v novom roku upokojiť zaťažené útroby a zvoliť jedlá zdravé, medzi ktoré patrí nesporne aj losos.