Saponíny sú prírodné organické zlúčeniny v rastlinách. Ocenia ich seniori, keďže pomáhajú so znižovaním hladiny cholesterolu, majú protizápalové a protirakovinové účinky...
Je všeobecne známe, že červené víno je pre srdce zdravé. Nedávno ale vedci objavili nové dôkazy, prečo je tomu tak.