#sedenie
Čo urobia s človekom dva týždne sedenia?
Leňošenie na pohovke zdraviu neprospieva: rastie objem pása aj obsah tuku v tele, zhoršuje sa fungovanie srdca a pľúc.
Ukáž mi, ako sedíš a ja ti poviem, aký si! 5 polôh, ktoré o vás vypovedia veľa
Reč tela nám často môže oznámiť viac, než dokážu slová. Pre vytváranie vzťahov je to neuveriteľne dôležitý nástroj.
Po prečítaní týchto štatistík sa určite postavíte zo stoličiek! Sú hrozivé
Osem a viac hodinové sedenie za počítačom? Ako veľmi takáto pasivita škodí nášmu zdraviu?
Kľudový režim počas dňa sa dotkne aj metabolizmu! Myslite na to a hýbte sa
Tri veci, ktoré sa počas dňa podpíšu pod spomalenie metabolizmu.
Dlhé sedenie je nezdravé! Už malé prestávky pomôžu
Nekonečné vysedávanie je extrémne nezdravé. Istá štúdia ukazuje, že už krátke prestávky, ktoré toto vysedávanie prerušia, môžu riziko ochorenia drasticky znížiť.
Vedci varujú pred sedením, vraj zabíja
Ľudia nie sú sedavými bytosťami. V dávnej minulosti sa živili lovom, pestovaním plodín a migrovali tisícky kilometrov z miesta na miesto.
Sedenie škodí zdraviu podobne ako fajčenie
Sedenie je novým nepriateľom zdravia číslo jeden, keď sa fajčenie teraz stalo neprijateľným zo spoločenského hľadiska a je pomaly na ústupe.
Etiketa: Kto si má kam sadnúť
Pravidlá spoločenského správania platia aj pri stole. Lepšie miesto patrí spoločensky významnejšej osobe. V reštaurácii je to dáma, na pracovnej porade šéf alebo šéfka.
Čo robí nekonečné sedenie s naším zadkom?
Ktorá žena by netúžila po sexi zadku? Ako na túto časť tela vplýva celodenné sedenie a minimum pohybu?
Letné stolovanie 5-krát inak: Tieto inšpirácie vás nadchnú!
Letné počasie nás láka na terasu či do záhrady. Pokiaľ vám bolo dopriate nejakú vlastniť, alebo v nej tráviť voľné chvíle, určite ju chcete mať patrične vybavenú.
Neseďte toľko! Môže vás to zabiť... Alebo, ako tomu zabrániť!
Sedavý spôsob života je závažným rizikovým faktorom pre tých, ktorí trpia chorobami koronárnych tepien.
Sedavý životný štýl škodí viac ako fajčenie
Európania príliš neholdujú pohybu a prakticky žiadna krajina sa tejto tendencii nijako výrazne nevymyká.
Ako sedenie škodí zdraviu
V denníku The Washington Post štyria experti uvádzajú celú tabuľku negatívnych vplyvov sedenia, od bolestí v chrbte, až po rakovinu hrubého čreva.
Bez bolestí chrbta? Pomôže správne sedenie
Prevenciou problémov s chrbticou je správne sedenie. Hovorí sa, že človek tretinu svojho života prespí. Takmer určite potom ďalšiu tretinu presedí.
Návyky a zásady pre správne písanie, sedenie i osvetlenie
Čo urobiť, aby dieťa správne písalo? Základom je viesť deti k dodržiavaniu určitých návykov.
Čo spôsobuje nesprávne sedenie
Pravidelná fyzická záťaž a správne držanie tela sú najlepšou prevenciou na bolesti chrbtice. Keď dlho sedíte, často vstávajt a čo najčastejšie cvičte.
Prečo chrbát bolí? Môže za to aj nesprávne sedenie
Takmer každý človek mal aspoň raz v živote problémy s chrbticou. Podľa odborníkov má skutočne zdravú chrbticu len jeden človek zo sto.