Saponíny sú prírodné organické zlúčeniny v rastlinách. Ocenia ich seniori, keďže pomáhajú so znižovaním hladiny cholesterolu, majú protizápalové a protirakovinové účinky...
Už čoskoro sa na lúkach a slnečných stráňach objavia prvé klobúčiky sedmokrások. Z tejto jarnej bylinky si môžete rovno pár kvetov natrhať a uvariť čaj plný nielen jarnej energie.
Patrí k našim prvým jarným kvetom, začína sa objavovať v čase, keď je na niektorých miestach ešte sneh. Vyzerá pekne a pomáha liečiť.
Chudobienka obyčajná, sirota, husací kvietok, biele očko... Kvitne od prvých jarných dní až do jesenných mrazíkov, prakticky sedem mesiacov, preto sedmokráska.