#skrytý cukor
Čo robiť, keď sa zastaví chudnutie?
Zdravý život
02.07.2020 16:00
Ak sa cielené zhadzovanie nadbytočných kilogramov na váhe zastaví na bode mrazu, buďte na pozore. Počiatočné úspechy môžu prekaziť chyby v stravovaní a cvičení.
Zastavilo sa u vás chudnutie na bode mrazu?
Zdravý život
24.09.2019 17:00
Ak napriek cvičeniu a zmene stravy nevidíte výsledky v rýchlej strate tukových vankúšikov na bruchu, stehnách či zadku, zbystrite pozornosť.
Menej cukru aj soli! A nad kalóriami zvíťazíte
Zdravý život
16.05.2017 09:00
Neponúkajte telu zbytočné kalórie! Tu sú tipy, ako ich príjem ešte o čosi znížiť.