#sladkosti
Hriešne dobrá čokoláda: Jednoduchá práca aj pre menej skúsených
Čokoláda. Je asi naozaj len málo ľudí, ktorí jej čaru aspoň občas nepodľahnú. Aj tí, ktorí nemajú vrúcny vzťah k sladkostiam.
Ak ste na sladké, riskujete chorobu srdca a smrť v strednom veku
Pre fanúšikov čokolády to nie je dobrá správa, ale nová štúdia zistila, že ak si doprajeme veľa sladkostí, môže to znamenať značné ťažkosti pre naše srdce.
Prečo nevieme odolať sladkým maškrtám?
Cukor. Chutná droga, ktorej nikdy nie je dosť. Ak je jej príliš veľa, negatívne ovplyvňuje nielen mozog, ale aj vzhľad postavy. Dokážeme si vôbec poradiť s týmto druhom závislosti?
Slovenskí vedci: Cukor k životu potrebujeme, neodsudzujme ho
Vianoce sú obdobím pokoja a pohody. K týmto sviatkom patria neodmysliteľne aj vianočné koláče. Avšak cukor dnes vyvoláva skôr negatívne emócie. Je tomu však naozaj tak a musíme ho odsudzovať?
Vyše 377 miliónov eur zo sladkostí. Cukrovinkársku firmu nakopla pandémia
Výsledky podporil zvýšený dopyt spotrebiteľov počas koronakrízy po výrobkoch na domáce pečenie, ako aj oslavy Halloweenu, ktoré posilnili predaj cukroviniek.
Zaháňate hlad sladkosťami? Telo oklamete len na chvíľu
Chutí vám čokoládka či iná sladká dobrota? Neviete jej odolať a tak si ju doprajete stále znova a znova?
Ako nepribrať zbytočné kilá počas izolácie
Nedostatok pohybu, väčšia chuť do jedla a sedavý spôsob života počas izolácie v čase vyčíňania koronavírusu. Aj toto sa môže podpísať pod nárast telesnej hmotnosti.
Sú raňajky skutočne najdôležitejšie jedlo dňa?
Podľa jednej štúdie ľudová múdrosť nevznikla náhodou. Odporúča sa, aby sme raňajkovali ako cisár, obedovali ako kráľ a večerali ako žobrák.
5 tipov, ako zvládnuť pôst a nevzdať sa predčasne
Vzdať sa všetkého dobrého až na 40 dní, to je skutočne výzva. Vyčerpávajúce, čo poviete? Skúste to s týmito tipmi.
Pozor na sladké pasce počas dňa! Kde na nás číhajú?
Tu sú jednoduché tipy, ako znížiť príjem cukru počas dňa.
Ako sa zbaviť závislosti na sladkom?
Nervozita, úzkosť a trasenie tela. Aj takto sa prejavuje telo pri odvykaní od sladkého. Viac o ňom pre Pravdu hovorí výživový špecialista Mgr. Martin Čupka.
Majte vlčí hlad pod kontrolou. S týmito piatimi tipmi!
Vlčí hlad po sladkom, slanom, mastnom. Táto potreba má však so skutočným pocitom hladu len zriedkakedy niečo spoločné.
5 vecí, ktoré rozprúdia vašu milostnú túžbu na maximum
Túžite po milovaní, ale akoby tomu chýbala iskra? Stačí ju vykresať pomocou spoľahlivých spôsobov, ktoré zapália oheň skutočnej vášne.
Toto je čaro detoxu vo vyššom veku
Nahromadenie škodlivých toxínov dokáže vyvolávať viaceré zdravotné problémy. Očista sa považuje za kľúčovú aj v boji proti jarnej únave, depresiám a úzkosti.
Ako si poradiť s falošným pocitom hladu
Neuplynula od posledného jedla ani len hodina a už túžite dať si niečo pod zub? V prípade, že sa hlad ozýva príliš často, zbystrite pozornosť.
So sv. Valentinom sa spája množstvo legiend
Sviatok zamilovaných, ktorý sa oslavuje 14. februára, je spojený s odovzdávaním drobných darčekov, kvetov, sladkostí a blahoželaní zvaných valentínky.
Preč s cukrom. Dobrý či zlý nápad?
Sladký život. Spríjemňuje nám ho produkt z cukrovej repy. Čokolády, napolitánky, cukríky a ďalšie dobroty však môžu ovplyvňovať naše zdravie. A ako vlastne?
Školáci môžu počas vianočných prázdnin jesť aj zdravo
Počas Vianoc doprajte školákom aj zdravé sladkosti. Nemusíte sa úplne vzdať klasických medovníkov, skúste však niektoré koláče nahradiť niečím zdravším.
Netreba 15 druhov koláčov! Radšej kvalita a poctivé suroviny, radí odborníčka
Trendové Vianoce? Možno. Najnovšie prieskumy ukázali, že posledné roky ovplyvňujú trendy vianočné nákupy či zdobenie stromčeka.
Vedci tvrdia, vysaďte cukor a stane sa zázrak!
Koláče, cukríky, čokolády a sladené nápoje. Každý deň si vďaka týmto pochúťkam dodávame do tela veľké množstvo kalórií v podobe rafinovaného cukru.