#slnečné žiarenie
Mýty o opaľovacích krémoch: Spoznajte pravdu, skôr ako si ublížite
Používanie opaľovacích krémov je bežnou súčasťou leta. Často sa s nimi spája aj pár presvedčení, ktoré sa nezakladajú na pravde. Uveriť im znamená, že si vlastne môžete poškodiť zdravie.
Slnko nám kradne z tela tieto extrémne dôležité látky, ako ich nahradiť v strave?
Zamerajte sa v letnom stravovaní na niektoré potraviny zvlášť.
Klimatická zmena a rakovina kože: Čo si všímať na znamienkach a budeme raz potrebovať faktor 100?
Na slnku sme sa vedeli spáliť vždy. Čo všetko sa však deje s pokožkou dnes, keď na intenzitu slnečného svitu vplývajú klimatické zmeny?
Slnko nám nielen sfarbí pokožku. S telom toho dokáže omnoho viac
Prežívame obdobie roka, kedy je najviac slnečných dní a preto je dobré vedieť, čo nám slnko spôsobuje.
Ktoré triky dodajú perám krajší vzhľad?
Zrejme druhá najpútavejšia vec po očiach, ktorú si všimnú ľudia na našej tvári. Zvlášť zaujímavé sú pery na ženskom obličaji, ktoré dokážu zaujať alebo, žiaľ, nevzbudiť žiadnu pozornosť.
Zmeny v slnečnom žiarení by mohli pomôcť s klímou, tvrdí OSN
Technológie umožňujúce zmeny v slnečnom žiarení by mohli v budúcnosti poslúžiť pri snahách obmedziť rast teploty zemskej atmosféry.
Prečo je jar dobrá pre sukulenty a ako pre ne vyťažiť z tohto ročného obdobia čo najviac
Ak ste pestovateľ sukulentov, možno aj vy túžite po rastlinách rôznych farieb. Dá sa to dosiahnuť v domácich podmienkach?
Skryté riziká chalupárenia: Čerstvý vzduch a vykúrená miestnosť môžu spôsobiť problémy. Čomu všetkému sa vyhnúť, aby ste po víkende na horách neskončili u lekára
Chladné jesenné a zimné počasie nás presúva zo záhrad a terás dovnútra. Aj zimná romantika na chalupe však skrýva isté riziká.
Štúdia naznačuje, že slnečné žiarenie zvyšuje u mužov chuť do jedla
Slnečné žiarenie môže u mužov aktivovať hormón grelín, ktorý spôsobuje zvýšenú chuť do jedla. U žien jeho zvýšené hodnoty blokuje hormón estrogén.
Čo neviete o opaľovaní, ale pred letom by ste určite mali
Teploty zo dňa na deň rastú a mnohí už majú za sebou aj prvé spálenie. Pritom nás čakajú letné horúčavy, počas ktorých je zásadné pre zdravie dobre sa chrániť pred negatívnymi účinkami slnka. Eliminujte riziká opaľovania a užite si leto bezpečne.
Niekoľko spálení v detstve rovná sa vážne dôsledky v dospelosti. Lekári vyzývajú škôlky, aby zlepšili starostlivosť o pokožku detí
Za neskoršiu rakovinu kože dospelých často do veľkej miery môžu ich rodičia.
Ktoré signály tela prezrádzajú rakovinu?
Ako rozpoznať bežné zdravotné problémy od tých, ktoré sa prehupnú do rakoviny?
Odborníčka: Rady na správne opálenie, 1. časť
Opaľovanie je súčasťou letných dovoleniek, no prináša so sebou nielen príjemné kozmetické zmeny, ale aj riziká.
V exotike pozor na vysoký UV index!
Je už dávno známe, že jedným z hlavných faktorov vzniku zhubného melanómu je intenzívne občasné vystavovanie sa slnku.
Slnko je najlepšia dezinfekcia. Dokáže zabiť mikróby a baktérie
Slnečné svetlo môže byť najlepšou dezinfekciou. Vyplýva to z novej štúdie, podľa ktorej slnečné lúče prúdiace do domu ničia asi polovicu živých baktérií v prachu.
Viete, čo je UV index? Slnko je stále silnejšie!
Ak si pozriete predpovede počasia na niektorých dôveryhodných weboch, nájdete tam pojem UV index a príslušnú číslicu. Čo je to?
Potraviny, ktoré sú lepšie ako drahá kozmetika
Vyhadzujeme peniaze za drahé krémy a pritom môžu byť malí pomocníci, ktorí nám v kuchyni nikdy nechýbajú, oveľa účinnejší.
Ako chrániť zdravie a krásu vlasov počas letnej páľavy
Slnečné žiarenie vplýva nielen na pokožku, ale aj na vlasy. Hrozí im strata lesku, vysúšanie a poškodenie spôsobené UV žiarením. Vieme, čo s tým spraviť.
Čo robiť, keď prichádza depka a nechcete tabletku ani prejedanie?
Smútok, úzkosť, nechuť vstať z postele, lebo načo? Nič sa vám nezdá zmysluplné, všade samé chmáry a ešte aj vydarený sa vám zdá podozrivý.
Zimná depka nie je náhoda! Takto sa jej zbavíte!
Ak vás na zimu chytá melanchólia a zlá nálada, nie ste sami. Je to bežný fyziologický jav spôsobený absenciou slnečného žiarenia.