#slnenie
Jedlá, ktoré pred letom potrebujete. Ochránia pokožku a vylepšia opálenie
Tajomstvo pekného opálenia nie je závislé na výbere opaľovacieho krému. Ako sa leto prejaví na vašej pokožke záleží od toho, čo si naložíte na tanier.
Slníte sa rada? Aký je rozdiel medzi UVA, UVB a UVC žiarením?
Letné horúčavy prinášajú so sebou podľa odborníkov okrem zábavy a oddychu aj nástrahy, medzi ktoré patrí napríklad nadmerné vystavenie detí ultrafialovému žiareniu.
Na pláži "hore bez"? U žien to už veľmi neletí, tu sú dôvody
Vrchný diel plaviek si na pláži vyzlieka čoraz menej Európaniek. Vyplýva to z prieskumu francúzskeho inštitútu IFOP.
Toto sú dôvody, prečo vyzeráme staršie
Krémy, pleťové vody či dokonca estetické zákroky. Aj takýmito prostriedkami si pomáhame, keď pleť starne. Za vráskami sa však neskrývajú len pribúdajúce roky.
Preč s prvými vráskami! Vyskúšajte chytré triky
Starnutie pokožky nie je jedinou príčinou vzniku vrások. Väčšina odborníkov sa zhoduje, že pod ich tvorbu sa podpisujú fajčenie, diéty, slnenie i genetika.
Mykóza v lete? Zúri! Päť tipov, ako sa jej vyhnúť
Mykóza predstavuje problém najmä v lete, okolo 75 percent všetkých žien sa s ňou stretne aspoň raz počas svojho života. Tu je päť tipov, ako sa jej vyhnúť.
Mokré holenie: Zbavujeme sa nechtiac aj svojho vzácneho bronzu?
Tiež vám už niekedy vŕtala táto otázka v hlave? Či sa opálenie "vyparí", keď si nohy oholíme žiletkou?
Skrývate sa pred slnkom? Podľa štúdie si skracujete život
Podľa rozsiahlej švédskej štúdie môže slnenie predĺžiť život až o dva roky vďaka väčšej produkcii vitamínu D.
Základná predpríprava ženskej pokožky na letné slnenie!
Nepodceňujte správnu zdravotnú prípravu vašej pokožky na opaľovanie. Pár týždňov starostlivosti pred letnou dovolenkou sa vám vráti v podobe zdravej pokožky.
Ochráňte si tvár pred slnkom aj časom
Koža na tvári je miesto, ktoré najčastejšie prichádza do kontaktu so slnečnými lúčmi. Aby si z nich pleť zobrala len to najlepšie, potrebuje účinnú ochranu.
Slnenie znižuje niektoré negatívne účinky fajčenia
Slnenie môže obmedzovať škodlivé účinky fajčenia za predpokladu, že sa slnku vystavujeme opatrne a v odporúčaných hodinách. Treba sa však dostatočne chrániť.
Spálená pokožka - hydratáciu potrebuje zvonka aj zvnútra
Aj napriek tomu, že to mnohí vieme, občas pravidlá slnenia porušíme. Slniť sa pred desiatou, potom radšej až po tretej. Mnohí neodoláme, na slnku zaspíme alebo sa pozabudneme...
Melanóm ohrozuje čoraz viac ľudí. Lekári varujú pred nadmerným slnením
Melanóm patrí k najzhubnejším nádorom, pretože rýchlo metastázuje. Aj keď je v porovnaní s ostatnými onkologickými ochoreniami málo rozšírený, je veľmi nebezpečný.
Zatočte s kruhmi pod očami. Spánkom či mliekom
Deň bol dlhý, noc krátka... A ráno v letmom pohľade do zrkadla vidíme odrazu tvár, akú nechceme. Kruhy pod očami, veľké ako svet.
Hlavné príčiny starnutia pokožky
Pokožka je mapou života, v ktorej sú vpísané starosti, radosti aj náš prístup samých k sebe.
Rozšírené cievky na tvári zhoršuje nielen alkohol
Rozšírené cievky na tvári môžu mať rôzne príčiny. Alkohol, poškodená pečeň, nadmerné slnenie...